做法：将粳米[粳米是大米的一种，常见的主食。] 50-100 克煮粥[《煮粥》是一首中国五言律诗，作者是中国宋朝时期诗人丘葵。]，待粥将成时[成时，原名徐成时，浙江嘉善人。]加入梅花 10 克，再煮一两分鐘即可。功效[功效，汉语词汇。]：疏肝解郁[疏肝解郁指以药物疏理肝气，恢复肝气疏泄功能，解除郁积，用治肝气郁滞证的方法。]，美容[美容一词可以从两个角度来理解。]艳体[艳体是一个汉语词语，读音是yàn tǐ ，意思是指文词华美的诗歌。]。不仅芳馨[芳馨，出自《楚辞·九歌·湘夫人》，释义为犹芳香，也借指香草；还可用来喻美好的名声；也代指祭品，言其气味芳香。]适口[适口，是汉语词汇，拼音：shì kǒu释义：适合口味。]，使人[使人是汉语词汇，拼音shǐ rén，出处《初刻拍案惊奇》。]开胃[开胃，1，就是指使胃口增大，吃多些食物。]，还可美容驻颜[驻颜，读音zhù yán，汉语词语，出自《神仙传·刘根》，指使容颜不衰老。]。
