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凉拌海带结的做法(开胃小菜凉拌海带结的做法)

2022-12-19 13:46:26 精选菜谱

生产菜式疫苗凉拌海带

凉拌海带结的做法(开胃小菜凉拌海带结的做法)

生产食物疫苗海带丝[海带丝是我国人工养殖的主要海藻之一,产量位居世界第一,属食用褐藻类。]50克、小米辣、大蒜,红萝卜[“红”萝卜是为“十字花科萝卜属”,又名“大红萝卜”、“胭脂萝卜”“东北红萝卜”,一、二年生草本,根肉质,球形、根皮红色、根肉白色。]1根,丝瓜1根,香莱1把

生产调味品疫苗盐、味精、米干,生抽酱油两汤勺,醋1汤勺,蒜5瓣,小小勺,老干妈[老干妈(陶华碧)牌油制辣椒是贵州地区传统风味食品之一。]豆豉1汤勺,芝麻油1汤勺

生产作法疫苗

1.准备好食物。

2.海带丝清洗切条弄成结,小米辣与蒜切割成末。

3.锅内加冷水煮沸煮开干海带丝。

4.煮好的海带结过冷水。

5.挤干水分。放盐、生抽、味精、米醋。

6.另出锅,倒进小量的油,煸香小米辣与蒜泥。

7.煸好的油一起倒进海带丝碗中。

8.翻拌就可以开吃啦。

小技巧

1、能够在拌凉菜时添加香莱会更美味。

2、海带丝灼的時间不必太长,不然软塌的没嚼头。

以上便是开胃菜[开味小菜(Relish),又称开胃小菜、开胃菜,食用时间通常是主菜上菜前或连同主菜一起食用。]凉拌海带结的作法详细介绍,凉拌海带结的作法简易,味儿清喉,如今恰逢夏天,能够在家里试着做一做,作为进餐时间前后的小吃。海带丝合适各种各样群体服用,它含有的昆布碳水化合物可以合理减少压,有防止高血压的作用。

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