今天美食菜谱网给各位分享怀孕春天吃什么饭菜好经验，其中也会对孕妇春天吃什么蔬菜好(春天吃啥蔬菜好)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临菜谱的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
孕妇春天吃什么蔬菜好
孕妇饮食中的主要副食品，其中应多选食绿叶蔬菜和含蛋白质较多的鲜豆类。含锌较多的有：大白菜、萝卜、扁豆、茄子。含铁较多的有：菠菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜。含钙较多的有：油莱、芹菜、大豆及其制品。含碘较多的有：芹菜、白菜、菠菜等。含叶酸较多的有莴苣叶、菠菜、韭菜、蕹菜、油菜、大葱、马铃薯，还可多食用蘑菇、木耳、黄花菜、海带、藕等。
春天适合吃什么蔬菜？
一般春天是流感高发的季节，一到春天我就容易犯鼻炎，身边的朋友也时常有风寒感冒的症状，日常生活中饮食上可以多吃一些绿豆芽，黑木耳、黄豆芽、韭菜、菠菜、绿豆芽、竹笋、蕨菜、莴苣等蔬菜，这些食物中含有丰富的维生素、氨基酸以及多种矿物质等营养物质，多吃有利于提高人体免疫力，并且可以增强体质，提高疾病的防御能力。平时也可以多吃些水果，补充维生素C，也可以摄入一些动物内脏和鱼补充维生素B，因为维生素B对皮肤好，必要情况下也可以少量吃一些维生素C片和维生素B族片来补充维生素。另外，老话说春捂秋冻，所以春季经常会有春寒来袭，春季也需要注意做好防寒保暖的工作，避免出现受凉感冒的现象。春季有哪些应季蔬菜
春季的应季蔬菜有：春笋、韭菜、香椿头、荠菜、莴笋。1、春笋：春笋不仅是佳蔬还是良药，春笋味甘性寒，具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。2、韭菜：韭菜含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C，以及脂肪、蛋白质和辛香挥发物硫化丙烯等，具有温肾助阳、益脾健脾的功效。多吃韭菜可以养肝，增强脾胃之气。3、香椿头：香椿又被称为“黄金蔬菜”、“树上蔬菜”,它具有清热解毒、健脾理气、杀菌抗病的功效。不仅如此，其富含优质蛋白质、维生素C、钙、磷等元素,是蔬菜中的佼佼者。4、荠菜：春季补钙首选蔬菜,非荠菜莫属。荠菜营养丰富,其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高，尤其值得一提的是，其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。5、莴笋：莴笋,又名莴苣、千金菜、香马笋,是冬春主要蔬菜之一。常言道"春令莴笋似黄金"，由此可见莴笋的营养和保健作用有多高。春暖花开的时节多吃莴笋或有意想不到的好处，因为新研究发现，它在对抗过敏性鼻炎方面有一定作用。扩展资料：应季食品是得节气而生长、成熟的食物，按季节、按节气上市销售的东西。古代人看来就是守时令。春季的应季：1、蔬菜：菜心、菠菜、娃娃菜、西洋菜、包菜、生菜、韭菜、空心菜、白菜、小白菜、地瓜叶、香椿、荠菜、芹菜、花椰菜、韭菜花、芥蓝、马兰头、蒜薹、辣椒、青椒、彩椒、洋葱、莴苣、春笋、萝卜、茄子、豆苗、荷兰豆、豌豆、黄瓜、丝瓜。2、水果：青枣、枇杷、桑葚、草莓、莲雾。参考资料：百度百科-应季食品春天适合吃什么食物？
春天吃什么菜好 春天适合吃什么菜
妇产科疾病患者有哪些饮食疗法？
(1)月经先期、后期的饮食疗法月经周期提前8～9天，甚至一月两至，均为月经先期，如仅提前3～5天，而并无其他不适感觉，应属正常范围。月经先期与经血量多常同时出现。月经周期后错8～9天，甚至每隔40～50天一至的，称为月经后期。如仅延后3～5天，且无其他任何症状者，则不作月经后期论。月经先期者可选用下列食疗方。荠菜花15克，水煎服，每日1剂。荷叶30克，丝瓜子10克，水煎，分2次服完，每日1剂。鲜藕捣烂绞汁，每次50～100毫升，加糖适量饮服，每日1～2次。鲜芹菜150克，水煎服，每日2次。淡菜50～100克，猪肉60克，加水煮食(经前即服用)。适用于体弱虚证。莲房炭、乌梅炭各15克，益母草子15～20克。将前2味共研细末，每服9克，用益母草子煎汤送服。每日2次。适用于月经提前量多者。青皮6克，山楂肉9克，白糖50克，水煎服。于月经来潮前温服，每日1剂，连服3～4日。适用于小腹胀痛、烦躁易怒等。干芹菜50克，黄花菜25克，水煎服。适用于月经提前，经血色深、量多。月经后期者可选用以下食疗方。月季花15克，生姜3片，水煎，每日1剂，分2次服。鸽子1只，鳖甲、龟板各30克，川牛膝12克，红枣15克。先将药用纱布另包，再加水及佐料一起煮食。黑大豆、山楂各30克，红糖适量，水煎服，每日1剂。乌骨鸡1只，全当归30克，丹参15克，云南白药3克，葱、姜、黄酒各适量，烹制食用。生姜3片，红花13克，芭蕉1个，共入锅内，加水500毫升煎至300毫升，去渣，加红糖50克调服。每日2剂。适用于月经推后，经量偏少，小腹疼痛等。生姜15克，艾叶9克，鸡蛋2个，共入锅内，加水煎煮，鸡蛋熟后去壳，再入锅煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。于月经前7日，每日1剂，连服5～7日。适用于月经延后，畏寒肢冷，面色苍白等。生姜15克，豆豉500克，羊肉100克，共入砂锅内，加水煮至烂熟，加盐少许调食。于月经前10日，每日1剂，连服3～5日。适用于畏寒肢冷、面色苍白、小腹冷痛等症。生姜50克，羊肉500克，黄芪、*参、当归各25克。将生姜、羊肉洗净切块，药物用布包好，同放砂锅内加水煮沸，文火煮2小时，去药袋，吃肉喝汤。于月经后每日1剂，连服3～5日。适用于量少血淡、小腹空痛、面色苍白、头晕心悸等症。山楂500克，水煎取汁，加入红糖30克。每日1剂，2～3次分服。适用于经血量少色黯、小腹胀坠、乳胀胁痛等。(2)痛经、闭经的饮食疗法痛经系指经期或月经前后发生的下腹疼痛、腰痛者，甚至剧痛难忍的一种自觉症状。疼痛多在月经来潮后数小时，也可见于经前1～2日开始，经期加重。临床表现为下腹坠胀痛，或下腹冷痛、绞痛，可放射至腰骶、*门、会**。疼痛可持续数小时或2～3日，其程度因人而异。严重者面色苍白、四肢发冷，甚至晕厥。还可伴有恶心、呕吐、腹泻、尿频、头晕、心慌等症状。若为膜样痛经，在排出大块子宫内膜前疼痛加重，排出后疼痛减轻。本症多见于初潮后不久的青春期少女和未生育的年轻女性。正常发育的女性，一般在14岁左右月经即可来潮。但如果超过18岁，而仍无月经来潮，或月经周期已经建立，但又出现3个月以上(孕期、哺乳期除外)无月经者，总称为闭经。前者为原发性闭经，后者为继发性闭经。闭经患者常伴有腰酸乏力、精神疲倦，甚至头昏、失眠、毛发脱落等症状。生殖器官发育不良或畸形、神经及内分泌系统疾患、全身性疾病等都可引发闭经。本处所论闭经只限于因功能失调所导致，不包括先天性无子宫、无卵巢、**闭锁及生殖器肿瘤等器质性疾病所致的闭经。痛经者可选用下列食疗方。生姜120克，大葱60克，粗盐500克，共炒热，用布包好，敷于小腹部，冷后再炒敷，连用3～6次。生姜10克，洗净，留皮；红糖30克，米酒20毫升，加水煎服，每日2次，连服5日，从每次月经来潮的第1日服起。适用于顽固性痛经。豆腐250克，红糖40克。将豆腐切块，加水煮汤，红糖调服，每日2次。新鲜韭菜300克，洗净，捣烂，与红糖60克同煮食，每日早晚各1次。红糖15克，茶叶5克，开水冲泡，代茶饮用。生姜120克，切碎；葱头4个，洗净捣烂；食盐500克。将上药置锅内炒熟，用毛巾包后烫熨痛处。干姜15克，花椒6克，大枣10枚，红糖30克。水煎服，每日2次，于月经前2～3日起服用，连服5～7日。当归、红糖、米酒各15克。将当归水煎取浓汁，加入红糖、米酒调匀，分2次服，月经期间每日1剂。生姜1块，连须葱白3～5条，红糖150克，胡椒粉1匙。将生姜压碎，和葱白、红糖一起放入锅内，加2碗水，煮开后约8～10分钟，再加入胡椒粉，趁热服下，数小时后只有微痛，继续再服，每日3次，即可止痛。适用于痛经及产后瘀血不下。乌骨鸡1只(1000～1500克)，黄芪100克，当归50克。先将鸡剖杀，去毛及内脏，洗净。黄芪、当归用纱布包好，纳入鸡腹内，加水适量，文火炖煨至烂熟后食之。小茴香15克，水煎服。于月经前3日服用，每日1次，连服3日。韭菜500克，洗净捣烂，用纱布绞汁，取汁100毫升，加红糖适量饮服。服后俯卧床上30分钟，疼痛即可缓解。葵花子仁15克，山楂干30克，炒焦，研为细末，用红糖60克调匀，分2次冲服，早晚各1次，于经前1～2日开始服用。棉籽1把，用新瓦焙干研粉，每服15克，温开水送服，即可止痛。艾叶、棉籽各1把，共放新瓦上焙干，研为细末，每服10克，用醋调服，可立即止痛。玫瑰花、月季花各9克，红茶3克，共制粗末，以沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂，连服数日，以在行经前几日服用为宜。适用于量少、腹胀痛、经色暗或夹块，或闭经等。鲜月季花15～20克，开水冲泡，连服数次。适用于月经不调，经来腹痛，跌打损伤疼痛等症。山楂肉10克，桂枝5克，红糖30克，水煎服。于月经前温服，每日2剂。适用于小腹冷痛、四肢不温、面色发白等。闭经患者可选用以下食疗方。山楂、鸡内金各9克，共研细末，每日1剂，早晚分服，开水冲服，连服数日。山楂肉30克，水煎浓汁，调入红糖30克，每日1剂，早晚分服，连服2剂，于月经前的第1～2日开始服用。适用于血瘀型闭经。墨鱼1条，桃仁9克。将墨鱼洗净与桃仁共煮，熟后加佐料，弃桃仁，吃鱼喝汤。粳米、苡仁各50克，白扁豆、生山楂各15克，红糖30克。共煮粥食用，每日1剂，连服7日。羊肉(去脂肪)400克，生姜50克，当归100克，加水炖熟，去药渣，吃肉喝汤。适用于血枯经闭、产后出血、腹中虚痛及产后贫血。鳢鱼头晒干，烧存性，研末，每次6～9克，用陈酒送服。适用于闭经、月经错后。山楂50克，粳米100克，红糖适量。先将山楂洗净，切小丁，加红糖渍半小时。然后拌入洗净的粳米中一起加水煮粥，食前调入红糖。每日2剂，温服。白鸽1只，黄酒适量，加水1000毫升。煮烂后食用，每日1剂。红葱头100克，瘦猪肉500克，加水煮烂后食用。适用于肝肾不足型闭经。猪肝150克，红枣20枚，番木瓜1个，水煎服。每日2次。桃仁15克，粳米100克。先将桃仁捣烂，加水研汁去渣，与粳米同煮粥。空腹服用，每日2次。生山药、鸡内金各100克，共研细末。每服15克，每日2次，开水送服。丹参、红糖各60克，水煎去渣，代茶饮用。每日早、晚各1剂。适用于阴血不足所致之闭经，症见血色淡黄、精神疲倦、头晕耳鸣等。茜草根60克，水煎服，每日2剂。适用于气滞血瘀之闭经，症见郁闷不乐、烦躁易怒、胸脘胀闷、小腹作胀、两胁胀痛等。绿茶25克，白砂糖100克，共置杯内，用沸水冲沏，浸泡1夜，次日饮服。每日1剂，温热顿服。适用于月经骤停，并伴有腰痛、腹胀等。木槿花30克，水煎去渣，打入鸡蛋2个，搅匀即可服食。适用于血瘀经闭、大便秘结。芥菜子60克，研为细末，每服6克，热黄酒送下，饭前服用，每日2次。适用于经闭不行1年，脐腹痛，腰腿沉重，寒热往来。乌鸡肉150克，丝瓜100克，鸡内金15克，共置锅内，加水煮汤，食盐少许调服。适用于因体弱血虚所致的经闭、月经量少等症。山楂、鸡内金各30克，粳米100克，煮粥服食。每日3次。适用于血瘀闭经、小腹痛等。山楂糕30克，薏苡仁粥适量，红糖1匙。将山楂糕切成小块，拌入薏苡仁粥内，加红糖调服。(3)妊娠呕吐的饮食疗法妊娠呕吐多发生在受孕后6～12周之间，是妊娠早期征象之一。本症患者轻者出现食欲不振、择食、晨起恶心以及轻度呕吐等症状，一般在3～4周后即自行消失，不需要特殊治疗。但如果妊娠反应严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，并伴有头晕乏力、恶闻食味、上腹饱胀不适或喜食酸咸之物等，即为本症。妊娠呕吐多见于精神过度紧张、神经系统功能紊乱的年轻初孕妇。此外，胃酸过少、胃肠道蠕动减弱等也与妊娠呕吐相关。妊娠呕吐者可选用下列食疗方。苹果汁、甘蔗汁各等分，生姜汁适量，混匀后内服，每次1小杯，每日3次。竹茹15克，大米50克，生姜3克。先将竹茹煎汁，去渣取汁备用。再将大米、生姜一同煮粥，快熟时兑入竹茹汁即可服食，每日1次。柿蒂15克，加水煎汤，服用前加入生姜汁10克，连服数次，可见疗效。鲜姜、韭菜各200克，白糖适量。将韭菜、生姜切碎，捣烂取汁，用白糖调服。鲜姜、萝卜籽、柚皮各15克。加水1碗，煎至半碗后饮服。老姜9克，柚皮18克。姜切成片，同柚皮一起入锅，加1杯水煮至半杯，去渣，凉后饮服。本方稍有**性，不可过量服用。鸡蛋1只，白糖50克，米醋100毫升。加水适量同煮，熟后吃蛋喝汤，每日2次。活鲤鱼1条，洗净隔水蒸熟食用(不可放油盐等调料)。活鲫鱼1条，粳米100克。将鲫鱼去鳞、内脏，洗净后与粳米共煮粥，当日分2次服食。绿豆10克，扁豆、刀豆各15克，生姜5克，加水煎汤，代茶饮用。生姜30克，乌梅10克，共绞汁擦舌，每日数次。枇杷叶、竹茹各30克，加水煎汤，代茶饮。糯米30克，加水煮粥食用。每日4次，禁食冷、硬之物。适用于怀孕2个月后发生呕吐，服药不见效者。鲜芹菜根10克，甘草15克，水煎去渣，打入鸡蛋1个搅匀服食。橄榄适量，洗净，捣烂，水煎服。每日2～3次。藿香15克，水煎去渣，加入洗净的大米100克煮粥。每日2次，连服3日。生姜汁10毫升，砂仁末5克，大米100克。先将大米煮粥，熟后加入姜汁、砂仁末调匀食用。每日2剂，连服3日。鲜牛奶200毫升，煮沸后加入10克阿胶末，调匀即可。每日2剂，连服3日。姜汁5滴，陈皮10克，糖水10毫升，温水冲服。每日数次。生姜、伏龙肝各60克，童子鸡1只。将生姜切片，加水与伏龙肝共煎，去渣取汁，文火炖鸡食用。姜汁5毫升，雪梨1个(约250克)，莲藕500克，韭菜200克，牛奶250毫升。将雪梨及莲藕去皮洗净切碎，榨取鲜汁，韭菜捣汁。将这3汁与姜汁同入牛奶中，煮沸温服。每日1～2剂，连服5～7日。(4)妊娠水肿的饮食疗法妊娠水肿者可选用下列食疗方。扁豆皮汤：取白扁豆皮15克，秋豆角10克，红糖20克。将前2味水煎取汁，调入红糖饮服，每日1剂，2次分服。用治妊娠数月，四肢面目浮肿，精神倦怠，面色萎黄，四肢不温，口淡无味，胸闷不思食，大便溏薄，舌淡，苔薄而润，脉滑无力。双豆鲤鱼汤：取黑豆、赤小豆各25克，鲤鱼1条(500克)。将黑豆、赤小豆用水浸软，鲤鱼去鳞、鳃及内脏，洗净切块，一同放入锅内，加水炖熟食用。每日1剂。四皮汤：取大腹皮、生姜皮、桑白皮、白茯苓皮、白术各18克，白芍6克，大枣5克，木香(冲服)6克。将前7味水煎取汁，冲入木香饮服。每日1剂，2次分服。苡仁茯苓大枣汤：取苡仁、茯苓皮各9克，大枣10枚。水煎服。每日1剂。茯苓山药红枣粥：取茯苓粉、山药粉各25克，大枣10枚，粳米100克。先将大枣、粳米洗净，加水煮粥，熟后兑入茯苓粉、山药粉，再煮数沸即成。每日1剂，2次分服，连服10剂。千金鲤鱼汤：取生姜、*参、白芍、当归各15克，白术、茯苓各30克，大腹皮10克，鲤鱼1条(500克)，姜丝、蒜末各适量。将前7味用纱布包好，鲤鱼去鳞、内脏，洗净，一同放入砂锅内，加水炖至烂熟，去药袋，用葱、蒜调味食用。每日1剂，2次分服，连服3～5剂。花生红枣大蒜汤：取花生60克，红枣10枚，大蒜30克，食用油适量。将花生洗净去衣，红枣洗净去核，大蒜去皮洗净切片。油锅烧热，下蒜片略炒，投入花生、红枣，加水适量，炖至花生烂熟即成。每日1剂，2次分服，连服7～10剂。杜仲枸杞鲤鱼汤：取杜仲、枸杞子各30克，干姜10克，鲤鱼1条(500克)。将前3味洗净，用纱布包好，鲤鱼宰杀，去鳞及内脏，洗净切块，一同放入砂锅内，加水炖至烂熟，去药袋，饭前吃鱼喝汤。每日1剂，2次分服。用治妊娠数月，面目浮肿，下肢肿胀怕冷，面色晦暗，心悸气短，腹满，腰腿酸软无力，舌淡，苔薄白而润，脉迟。黑豆冬瓜黑鱼汤：取黑豆50克，冬瓜500克，黑鱼1条(500克)，葱白、大蒜各适量。将黑豆用清水浸软，冬瓜洗净切块，黑鱼去内脏，洗净切块，一同放入砂锅内，加水炖熟，用葱白、大蒜调味，佐餐食用。每日1剂。姜桂茯苓饼：取干姜、肉桂各6克，茯苓(去皮)60克，面粉300克，白糖50克。将干姜、肉桂、茯苓研为细末，与面粉、白糖混匀，加水调制成饼，入笼蒸熟，每服15～20克，每日2～3次。地黄山药汤：取熟地、山药、茯苓、山萸肉各15克，泽泻、丹皮、附子、肉桂各10克。水煎服。每日1剂，2次分服。鲤鱼萝卜汤：取鲤鱼1条(500克)，萝卜150克，调料适量。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏，洗净切块，萝卜洗净切块，共入锅内，加水炖汤，调味食用。每日1剂，连服10～15日。用治妊娠3～4个月后，先脚浮肿，渐至腿腹，昼轻夜重，皮色不变，行步艰难，甚至脚趾出黄水，精神抑郁，胸满胁胀，食少，苔厚腻，脉沉弦而滑。二皮粥：陈皮15克，冬瓜皮50克，粳米100克。先将陈皮、冬瓜皮水煎去渣，再入粳米煮粥食用。每日1剂。羊肉冬瓜汤：羊肉、冬瓜各200克，调料适量。按常法煮汤食用。每日1剂，2次分服。苡仁桂枣粥：苡仁30克，肉桂3克，大枣15枚，粳米50克。将肉桂研为细末，备用。苡仁、大枣、粳米洗净，加水煮粥，临熟时加入肉桂末，再煮至粥熟即成。隔日1剂。赤豆花生牛肉汤：赤小豆200克，花生仁50克，大蒜25克，红辣椒(干品)3个，牛肉250克，调料适量。按常法煮汤饮食。每日1剂，2次分服，连服3～5剂。用治重度妊娠水肿。大蒜红糖黑豆汤：黑豆100克，大蒜、红糖各30克。将黑豆用水浸软，大蒜去皮洗净切片，加水炖至黑豆烂熟，加入红糖即成。每日1剂，2次分服。赤豆鲫鱼汤：鲫鱼400克，赤小豆200克，陈皮10克，大蒜1头。将鲫鱼剖杀，去鳞及内脏，洗净，大蒜去皮，洗净，赤小豆、陈皮洗净，一同入锅，加水炖至熟烂服食。每日1剂，2～3次分服。(5)乳腺炎的饮食疗法乳腺炎患者可选用以下食疗方。冬瓜肉30克切片，小虾皮3克，加入沸粳米粥中烫熟，加盐、味精少许。西瓜汁1杯兑入米仁粥内，加冰糖渣1匙。野白菜30克切碎，小虾皮3克，加入沸粳米粥中烫熟，加盐、味精少许。马兰嫩芽30克切碎，小虾皮3克，加入沸粳米粥中烫熟，加盐、味精少许。葫芦瓜肉30克切片，小虾皮3克，加入沸粳米粥中烫熟，加盐、味精少许。嫩丝瓜肉30克切片，小虾皮3克，加入沸粳米粥中烫熟，加盐、味精少许。荸荠肉30克切碎，冰糖渣1匙，渍30分钟后，倒入米仁粥上同食。鲜金银花9克，加入沸米仁粥中烫熟，加蜂蜜1匙。野菊花9克，入沸米仁粥中烫熟，加蜂蜜1匙。鲜芙蓉花9克，入沸米仁粥中汤熟，加蜂蜜1匙。冬瓜子9克煎水取汁，兑入米仁粥中，加蜂蜜1匙。紫花地丁15克煎水取汁，兑入米仁粥中，加蜂蜜1匙。嫩竹叶菜(鸭丝草)30克，加入沸水仁粥中汤熟，加盐、味精适量。白花蛇舌草15克煎水取汁，兑入米仁粥中，加蜂蜜1匙。蒲公英15克煎水取汁，兑入米仁粥中，加蜂蜜1匙。鲜蛇莓12克煎水取汁，兑入米仁粥中，加蜂蜜1匙。(6)宫颈炎的饮食疗法宫颈炎患者可选用以下食疗方。猪苓土茯苓汤：取猪苓、土茯苓、赤芍、丹皮、败酱草各15克，栀子、泽泻、车前子(包)、川牛膝各10克，生甘草6克。水煎服。每日1剂，2次分服。用治带下量多，色黄或夹血丝，质稠如脓，臭秽，阴中灼痛肿胀，小便短黄，舌质红、苔黄薄，脉滑数。*参白术汤：取*参、白术、茯苓、生苡仁、补骨脂、乌贼骨各15克，巴戟天、芡实各10克，炙甘草6克。水煎服。每日1剂，2次分服。用治带下量多，色白质稀，有腥味，腰膝酸软，纳呆便溏，小腹坠痛，尿频，舌质淡，苔白滑，脉沉缓。薏米红糖粥：取薏米60克，红糖30克。按常法煮粥食用。每日1剂。用治慢性宫颈炎。蘑菇薏米粥：取鲜蘑菇60克，薏米50克，精盐、味精各适量。将蘑菇洗净切块，加入临熟的薏米粥内，再煮3～5分钟，调味食用。每日1剂。用治慢性宫颈炎。鱼腥草蒲公英汤：取鱼腥草、蒲公英各30克。水煎服。每日1剂，2次分服，连服7剂为1个疗程。用治慢性宫颈炎。银花公英汤：取金银花、蒲公英各15克。水煎服。每日1剂，2次分服。用治慢性宫颈炎。蛋清方：取鸡蛋清1个，食盐适量。先将食盐加水煮沸，候凉，用以消毒**，再将鸡蛋清涂于患处。每日3次，连用7日为1个疗程。用治宫颈糜烂。春天吃什么食物对身体好
由于肝脏的火气通常借助胆经发出，所以，很多人到了春天，就会莫名的感到嘴苦、肩膀酸痛、偏头痛，而肝火过旺，亦会影响于脾，相应的脾胃虚弱的病症也会发生，比如腹泻、小腿抽筋，经常困倦等。初春阳气初发，辛甘之品可助春阳。因为，酸性食物入肝，甜性食物入脾。多食酸可引起胃酸分泌障碍，影响消化吸收，应少食酸涩、减少脾胃功能的负担。说到这，很多人很困惑，仍然不知道需要吃什么，下面我就具体说一下。
一、最适合的补品：大枣蜂蜜最养肝
春天是肝气最足、肝火最旺的时候，所以在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物，应添加大枣、蜂蜜、山药、莲子、芡实，可以每天做一点粥来食用，不仅可以帮助护肝健脾胃，还可以帮助滋补、增加气血、预防春困。
二、最适合的口味：省酸增甘
初春阳气初发，辛甘之品可助春阳。所以在春季应该增甘减酸。因为，酸性食物入肝，甜性食物入脾。多食酸可引起胃酸分泌障碍，影响消化吸收，应少食酸涩、减少脾胃功能的负担。
为了预防肝旺伤脾，适合选择辛甘的食物：葱、生姜、枣、花生、小麦粉、荞麦、玉米等谷物果。阴虚内热之人，可选择鸭肉、海带、绿豆、甘蔗汁、荸荠、百合等，以消火。
三、最适合的青菜：小白菜、油麦菜
由于春天经常容易困倦，所以这个时候一定要减少脂肪的摄入，可适当增加蛋白质的食物，如蛋类、牛奶、鱼类、豆制品，鸡鸭肉等，以增强免疫力;多增加绿叶蔬菜，以补充矿物质和维生素及各种抗**物质，蔬菜中丰富的营养物质也可预防春困，及有效地帮助我们达到瘦身的目的。
在蔬菜的选择上，以深绿色蔬菜为住，叶菜为佳，其营养价值较高，同时热量极低。由于经过冬季缓慢生长的绿叶蔬菜可以说营养物质积累丰富，超过其他季节的蔬菜，外加上冬季气温低、无虫害、农药干扰少，食用起来安全性好、对人体健康尤为有益。
同时选择一些略有苦味的蔬菜可以帮助祛火解毒，比如一些常见的：小白菜、油麦菜、油菜、茼蒿、苦莒等。还有些不常见的，如：芥兰、苋菜、紫背天葵。
四、最适合的水果：草莓
这个时候如苹果橘子等已经经历了漫长的冬天，虽然现在的储存设备和技术都很先进，但由于时间太长，基本都不太新鲜了，而草莓这个时候刚好大批的上市，另外草莓中含有较高的维生素C，铁含量也是水果中最高的，而维生素C和铁结合刚好就是最好的养颜益肤的绝好搭配。
另外草莓属浆果类，这类水果对延缓大脑衰老，增强记忆力是最强最有效的。在每天的上午和下午吃上几颗多汁可口的草莓可以顿感精神，赶走春困。
五、最适合的零食：坚果
应每天补充适当的坚果，坚果含丰富的抗**成分和益脑成分，每天适量的补充可以有效地改善春天没有精神、记忆力下降、容易困倦等问题，有效的抗**成分还可以让女性皮肤更加滋润、光泽、有弹性。
尤其是白领和学生一族。需要注意的是坚果一天的总量不超过30克就好，即杏仁、榛子10颗左右，或葵花籽一小把，或核桃仁6颗左右。
春天感冒吃什么比较好
春天感冒注意事项有：春天感冒多喝水和多休息，补充多一点的 维生素c，
饮食宜清淡点，以稀饭，面汤，新鲜蔬菜和水果为宜，忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物（如粽子、冰品、巧克力、不新鲜的海产等），并应注意保暖，勿淋雨。