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低钠血症的饮食，食疗，低钠血症吃什么好
食疗的禁忌可以说,低盐饮食是绝大多数的肾脏疾病患者饮食治疗的基矗低盐饮食严格讲就是限制钠的饮食
补钾的食物有哪些
补钾的食物：粮食中：以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。水果中：以香蕉含钾元素最丰富。蔬菜中：以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。海藻类：含钾元素相当丰富，如紫菜每百克含钾1640毫克，是含钠的175倍；海带含钾是含钠的22倍；羊栖菜含钾是钠的3．1倍。因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的上品。扩展资料1.钾是人体内不可缺少的元素，一般成年人体内的含钾元素150g左右，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此，人体一旦缺钾，正常的运动就会受到影响。2.钾是人体生长必需的营养素。它占人体无机盐的5%，对保持健全的神经系统和调节心脏节律非常重要。它能防止中风，维持正常的肌肉收缩，与钠共同维持体液平衡。参考资料：百度百科——钾元素经常痛风的人究竟多吃什么可以保肾？
经常痛风的人究竟多吃什么可以保肾？痛风这种疾病对肾脏的健康影响是很大的。要知道痛风，它对肾脏的损害是高于体内尿酸水平的，导致了尿酸。盐结晶而影响肾脏组织就会形成肾结石，所以我们想要保护肾脏的话，就应该控制体内的尿酸水平。那痛风的人，多吃一些什么对肾脏会有好处呢。对于痛风的人来说，可以多吃一些碱性的食物。平常可以吃一些水果和蔬菜。多吃白菜 菜花，冬瓜西瓜，也可以吃一些硬果类的食物，就像核桃花生。可以吃西瓜和冬瓜，因为他们不仅是碱性的食物，还有利于。你尿的作用有助于痛风的治疗。还推荐一种食物那就是葡萄，葡萄也是可以吃的，因为它也有保护肾脏的功能。葡萄里面含有多少微量元素也是很多的，对于尿酸的排泄也是有作用的，同时葡萄对于肾脏的健康也是有帮助的。不过不建议痛风患者连皮一起吃葡萄，因为葡萄皮中具有丰富的花青素，是可以预防肾脏细胞的，降低尿酸对肾脏的损害。牛奶和鸡蛋呢，对于痛风的人来说是补充蛋白的首选，因为牛奶它是有预防痛风的，鸡蛋里面的蛋白质也是很多的，可以给我们提供氨基酸。通风的患者呢，尽量不要去吃肉，因为肉类它里面的脂肪很多，动物的内脏也是不能吃的，如果说特别馋肉的话，可以吃一些瘦肉。一定要多吃水果，水果里面的营养物质很多，多吃樱桃的话可以让身体达到片减刑，柠檬泡水喝的话也可以预防肾结石的。而且还有利于排尿，这都是可以适当的去吃的。痛风的患者也可以吃一些猕猴桃荔枝等部分的东西，固肾的食物是可以帮助我们才尿，保护我们的肾脏。日常饮食方面也可以吃一些粗粮，因为米饭馒头这些都是精良的，平常吃一些粗粮的话也是很好的吃什么食物补充氯化钾
吃屁农用肥，世界肥料都涨价，我们都吃金坷拉！金坷垃，不流失，不挥发，吸收两米以下氮磷钾！含钾和钠的食物有哪些？
钾的功能 钾对保持细胞、神经和肌肉的正常功能有重要作用。钾和钠一起能维持细胞和组织中的体液和电解质的平衡，调节血压，并维持正常的心搏。它对神经脉冲的传送也很重要。钾与疾病 过多的钾会**肾脏产生更多的尿液以排出废物。肾病患者因无法排出多余的钾，所以应避免摄入过多的钾。血液中钾浓度过高可能会阻碍心肌收缩，而导致心力衰竭。钾过多的其他症状有嗜睡、麻痹和心搏缓慢，缺乏钾的早期症状是冷漠、乏力、精神混乱和极度口干、再严重就可能引起心搏异常或其他心脏疾患，以及呼吸困难。含钾特别丰富的食物有雪梨、坚果、种子、豆类、干果。番茄、马铃薯和新鲜水果(尤其是香蕉和橙)。
钠
钠的功能钠是体液的主要组成部分，并决定身体的含水量。它与钾结合可调节体液平衡，控制血浆中电解质的水平；还有助于调节神经与肌肉的功能。从饮食中摄入的钠主要来自食盐。钠也是味精的主要成分。
钠与疾病 出汗会使人体失去大量钠，故生活在炎热地区的人，以及经常进行剧烈运动的人都应注意钠的补充，缺钠的最初的症状之一是抽搐，通常是小腿肌肉抽搐。严重时会引起脱水，导致血压降低、口干和呕吐。钠摄入太多，也会妨碍人的健康，如会引起高血压等疾病。食盐的摄入应以适度偏小为佳。
什么蔬菜含钾和磷比较低
以下分别给出两类食物：低磷食物：姜（糟）、白花菜、姜（子姜）[嫩姜]、冬瓜、木耳（水发）[黑木耳，云耳]、胡萝卜（黄）、海带、生菜、卷心菜、四季豆低钾食物：藕粉、面筋、猪血、鸡蛋、南瓜、苹果、大米、豆腐、西瓜、粉丝。扩展资料：成年人每天需摄入至少4.7克的钾来降低血压，以此来降低摄入钠的影响，减少患肾结石和骨质流失的风险。不过，研究人员称，尽管有这一健康推荐，而目前的大部分饮食通常都是由添加了食盐的加工食品组成，这些食物通常是低钾的。研究人员表示，如果人们的生活方式是典型的西方饮食习惯，钠摄入量一般都高，而钾摄入量则偏低，这样就会对血压增加起到明显的推动作用。参考资料来源：人民网-富含钾的食物可降低血压参考资料来源：百度百科-低磷饮食什么饮料补钾
纯果汁饮料补钾，因为水果中含有钾，是最便捷的补充钾含量的方法。但要选择纯果汁才有补钾效果，普通的果汁饮料含量甚微，基本不起作用，建议直接食用热带（或亚热带）的水果，如榴莲、香蕉等，它们含钾量相比常见的苹果、梨、橘、橙、桃、西瓜、葡萄等水果更高一些。补钾水果：1、每100克葡萄干含钾量995mg。葡萄干中营养丰富，含有葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖、多种维生素以及铬、钙、磷、铁等，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少。2、每100克榴莲中含钾量约261毫克，榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体，属滋补有益的水果。榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。3、每100克木瓜中含钾量约260毫克，木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钾、钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，补血钾，降血压。4、香蕉是被公认的含钾最丰富的食物之一，而且香蕉分布非常广泛，容易咀嚼，很容易消化，味道甜美，深受人们的喜爱。一个中等大小的香蕉可提供约300毫克的钾，此外脂肪和钠的含量很低，最适合希望腿部更苗条的人食用。扩展资料补钾食物：1、一个红薯含钾量高达694毫克，而热量仅为131千卡。2、半杯四季豆含钾600毫克，红豆绿豆豌豆含钾量也很可观，中国人传统夏天喝绿豆汤解暑，其实还有补钾的价值。3、3/4杯胡萝卜汁含钾量超过500毫克4、1/4杯西红柿酱含钾664毫克5、半杯西葫芦含钾量高达448毫克。参考资料来源：人民网-吃什么补钾？补钾水果排行榜参考资料来源：人民网-补钾能预防心脏病哪些食品是低钠高钾的？？？
在美国、日本、英国、苏格兰、瑞典、比利时以及中国进行的流行病学调查都证明，血压与膳食中钾的摄入量成负相关。这就是说，供给高钾膳食，有助于降低高血压患者的血压，膳食中含钾越多，血压降低就越明显。补钾除了有降血压作用外，还有保护血管的作用。钾对治疗和预防高血压可能起作用。。而钠过多时则会使高血压患者的血压升高。蔬菜中有不少种类恰恰是高钾低钠的蔬菜。如鲜豌豆(青豆)、钾钠比为276：1，毛豆则为122：1，南瓜181：1，金瓜168：1，菜瓜为227：1，苦瓜为106：1，节瓜为200：1，蛇瓜为347：1，佛手瓜为76：1，黄瓜为21：1，西瓜为48：1，甜瓜(黄金瓜)为11：1。传统医学认为有不少瓜类蔬菜是有利尿作用的。这些瓜类蔬菜是：黄瓜、冬瓜、南瓜、瓠瓜(夜开花)、菜瓜、丝瓜、甜瓜、西瓜。这些瓜类在营养成分上有一个共同的特点，就是高钾低钠。可见，现代科学研究的结果与传统医学的经验完全吻合。高血压患者以及预防高血压的健康人群，都不妨适当多吃一些高钾低钠的蔬菜。肾功能不佳者则应少吃富钾食物。