今天美食菜谱网给各位分享如何煎鲫鱼不掉皮经验，其中也会对煎鱼怎样才能不粘锅？(煎鱼怎么能不粘锅)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临菜谱的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
煎鱼怎样才能不粘锅？
教你如何煎鱼不粘锅
怎么煎鱼不粘锅不掉皮？
鱼皮的水份要擦干净，热锅凉油下鱼煎皮，这样的鱼皮不掉不粘。操作步骤如下：1、新鲜鱼类去掉内脏，清洗干净污物。2、用厨房用吸水纸或是干毛巾吸收掉鱼皮表面的水份。3、铁锅烧热后下植物油烧至七成热，见到油冒油后将锅内的油沿着锅体转一圈，保证锅内每个位置都能沾到油后，关火。4、锅内的油冷却到3-4成热后，开火，放入已经去掉外皮水分的鱼入锅煎制。5、先不要动，等待鱼皮慢慢变黄结硬壳后再翻面煎另一边，这样做的鱼不会掉皮也不会粘锅。怎么煎鱼才不会脱皮?
煎鱼不脱皮的三种方法：1、煎鱼前，先放油。然后待油热后放一点盐下去，再把鱼放下去煎（这样鱼皮不会粘锅底）先两面煎一下，不用煎的很熟的，然后倒入料酒，老抽，姜，开小火煎一会后再倒入冷水，记住千万要冷水，热水会腥。然后再放一点糖，大火煮。煮到收汁即可。
2、先把生姜切块在锅热后涂一层，同时加鸡蛋清涂在鱼身上，不要把油温度升得太高，这样做出来的鱼又不会脱皮又鲜。
3、用于烧的鱼，一般要先油炸一下（更香），炸鱼前用盐和豆粉（面粉也可）给鱼薄薄的码上一层，再用高油温炸，出来的鱼不破皮、不脱皮。
怎么煎鱼不粘锅不掉皮？
鱼皮的水份要擦干净，热锅凉油下鱼煎皮，这样的鱼皮不掉不粘。操作步骤如下：1、新鲜鱼类去掉内脏，清洗干净污物。2、用厨房用吸水纸或是干毛巾吸收掉鱼皮表面的水份。3、铁锅烧热后下植物油烧至七成热，见到油冒油后将锅内的油沿着锅体转一圈，保证锅内每个位置都能沾到油后，关火。4、锅内的油冷却到3-4成热后，开火，放入已经去掉外皮水分的鱼入锅煎制。5、先不要动，等待鱼皮慢慢变黄结硬壳后再翻面煎另一边，这样做的鱼不会掉皮也不会粘锅。为什么每次煎鱼时，鱼皮会掉呢？
鱼身是湿的就会粘锅掉皮，鱼一定要用厨房纸巾擦干或者裹一层面粉再煎。主料：刀鱼1条 辅料：油适量、盐适量1、刀鱼去内脏洗净，切成小段。用盐腌制1小时左右。2、面粉备好。3、锅内放少许油。4、刀鱼沾面粉。5、放入锅中煎。6、翻面继续煎。7、双面金黄即可。怎样煎鱼不掉皮
煎鱼不掉皮的方法：1、煎整条鱼，一定不要选择肉太厚或鱼体太大的鱼。所以这次选择“黑鲳鱼”。将鱼洗净，去鳞去鳃、内脏，然后在鱼的两面打上一字刀数条，间距约为1cm。这样腌制时会容易吸收味道，煎的时候也更容易成熟。2、放入容器，每一面撒上约1g盐和0.5g黑胡椒，5g花雕酒。撒好后用手涂抹均匀。腌制30分钟，中途需翻身一次。3、腌好后取出。4、用厨用纸巾吸干鱼体表的水份。5、两面+肚膛内全部吸干。6、在每一面均匀的涂抹上薄薄一层的玉米淀粉，每面约涂抹2g左右。7、涂好玉米淀粉后稍微静置1-2分钟，让玉米淀粉回潮，这样煎的时候玉米淀粉不会脱落。8、平底锅，炒锅，不粘锅，都行。如是不粘锅就不用烧得过热。如是普通炒锅就要烧到冒烟。9、加入食用油，不必太多，能润开锅子即可。像这样我的油量为1汤匙左右。10、放入涂好玉米淀粉的鱼。11、盖上盖子，转中火。12、大约煎1分钟左右，打开盖子。轻轻晃动锅子，让鱼稍微活动位置。此时由于玉米淀粉发挥作用，所以鱼皮已和锅子之间形成了保护层，轻轻晃动即可让鱼移动。13、再盖回盖子，转小火，煎至3分钟后即可翻面。14、翻面后盖上盖子，再用中火转小火的方法煎3分钟，就可以出锅了。15、煎好的鱼，鱼肉鲜嫩入味，还带有肉汁。鉴定鱼是否煎熟的方法是用筷子插入鱼肉最厚的部分，如能顺利穿透，说明已熟。扩展资料煎鱼妙招：1.保证鱼身不湿：洗好的或腌制好的鱼下锅前要沥干水分，时间充足的可以风干表皮，或者用厨房专用纸或毛巾吸干水分。2.热锅下冷油，油热后，再下鱼。有的人习惯开了火，就往锅里添加油，这样即使油热了再下鱼，鱼皮还是很容易粘在锅底铲不起来。先要空烧锅，把锅烧热了，手靠近锅底感觉烤手，下冷油，油温升起来了，再下鱼。（这条最适宜用铁锅，有些比较娇贵的锅，不允许空烧的当另当别论）3.鱼下锅后，不要急于翻动，转小火慢煎，等到底面的四周变黄，再翻面。即使上面两条都做到了，这鱼下锅后，马上翻面也不行，因为贴近锅底的鱼皮鱼肉还没有来得及受热翘起。转小火慢煎，不仅可以受热均匀剪得透，还可以保证鱼皮不煎煳。只要上面这三步严格操作，肯定能煎出完整漂亮的鱼身了。4.如果您还不放心，可以加上最后这粒定心丸：感觉鱼的一面煎好了，准备翻面时，可以先把火暂时关掉。稍等片刻再翻面，这锅底一热一冷，鱼身也跟着一热一冷地收缩，想要完整的鱼身那绝对是万无一失。煎好的整鱼尽可以接下来再炖汤或红烧了。参考资料：煎鱼_百度百科煎鱼破皮是一大烦恼，那怎样煎鱼才能不破皮呢？
有句俗语“无鱼不成席”！特别是逢年过节和宴席上，这是必须有鱼的，平时的餐桌上也是最常见。只是好多人说做鱼很麻烦，不是沾锅就是破皮，甚至成为一锅碎鱼。我特爱吃鱼，对于爱吃鱼的人来说，最喜欢就是把鱼做的好吃好看还完整无缺，而且色香味美形，那是再好不过了，可是要是把鱼做的不破相了，不成形，碎碎的装了一盘在那里，再好的味道看着也会食欲大减，有时候还会影响口感。所以，爱吃鱼爱做鱼的我，就总结了几条做鱼不破相不粘锅的小经验：1、把鱼收拾干净后，用盐腌制去掉水分，最少得腌制30分钟以上，不要把鱼堆在一起腌制，要把鱼一条条的分开排在一起腌制，有条件的的话最好挂起来腌制，这样鱼的水分很容易去掉2、要是着急吃鱼，又是新鲜的鱼，又没时间等30分钟以上腌制，那就用少许淀粉或者面粉。先把鱼用盐料酒抹均匀，在把鱼两面都拍上少许淀粉或者面粉，直接下锅炸或者煎的时候，一般不破相，但是味道差一些，因为淀粉和面粉破坏了鱼的鲜味3、腌制好的鱼，一般都有很多水分，如果腌制时间不够的话，可以用吸油纸把鱼水分吸干，不过这样很浪费吸油纸的，我一般不用4、煎鱼有句常用语：”热锅凉油“，就是锅一定得烧的热热的，烧到手离锅很远，就能感觉锅是特热的那种，这个自己掌握温度，油就是凉的油，油下锅后，用油把锅都均匀沾上，等油温升上来了，油温一般得7成热，我没具体用温度计量过，得自己掌握，这样鱼才能下锅5、鱼下锅以后，不要急着翻面，由于热胀冷缩，鱼身会跟着收缩这时再把鱼翻身，鱼就会碎，中火慢煎，等鱼煎到一面发硬，鱼尾翘起，晃动锅底，鱼自然就会好翻面6、做鱼还有一句常用语，这是妈妈经常说的：“咸鱼淡肉，肉姜鱼葱”，就是做鱼得把咸味比肉咸一些，做肉咸味要比鱼淡一些，做肉得多加姜，做鱼得多加葱，这样做出来的鱼鲜味美形都有了。7、热锅凉油，也可以把油里面加少许的盐，这样盐化开了，煎鱼的时候也不会沾锅8、把锅烧的热热的，用一块姜片，把锅均匀擦一遍，再加油烧热，这样也不粘锅9、现在都喜欢用不粘锅，一般煎鱼都不会粘锅，前提是把鱼沥干水分