1、四物汤膏食材明细
2、四物汤膏做法步骤
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一天 耗时
- 高级 难度
四物汤膏的做法步骤
- 1准备好所有材料。当归63克、川芎42克,白芍63克,熟地84克、麦芽糖500克、蜂蜜200克(是2周的服用量)
- 2川芎、当归、熟地、白芍用2500克清水浸泡8-10小时
- 3大火烧开,改文火煎药1.5小时
- 4滗出药液备用
- 5砂锅中再加2500克水,大火烧开,改文火煎药1小时
- 6滗出药汁备用
- 7砂锅中第三次加2500克水,大火烧开,改文火煎药40分钟
- 8滗出第三次煎药得到的药汁
- 9合并3次煎药所得的药汁,在一个敞口锅里浓缩收汁
- 10收汁大概到1.5小时,过滤掉表面的浮沫
- 11用120目的细筛网过滤浓缩的药汁,得到清膏391克
- 12加入麦芽糖,小火收膏,并不断搅拌防止糊锅
- 13到锅中的膏体表面出现蜂窝状的气泡时,说明收膏完成了
- 14关火后,放置15-20分钟。等温度降到80度以下,再兑入200克蜂蜜。因为蜂蜜中的很多营养成分,在高温下会被破坏。平时喝四物汤膏,也用80度以下的热水冲服。
- 15待做好的四物膏完全凉透后,装进干净,无油无水的罐子中。常温下保存15天没问题,冰箱可以保存半年。
- 16每次喝时,取20克-30克四物汤膏,用热水冲服。饭前空腹饮用效果更好。