有机菜花的做法

2020-10-10 08:32:13 精选菜谱

有机菜花

有机菜花

健康功效

菜花:养肝

食材用料

菜花一个相克食物	胡萝卜片七片
红辣椒五个	蒜末一勺
葱姜段各一勺

有机菜花的做法

有机菜花的做法图解1

1.菜花洗净掰成小朵

有机菜花的做法图解2

2.锅中放油加热爆香葱姜段和胡萝卜，放入酱油

有机菜花的做法图解3

3.然后放入菜花翻炒，喷点醋，菜花炒软放蒜末，辣椒，盐翻炒均匀即可！

有机菜花的做法图解4

4.装盘