自贡冷吃兔
健康功效
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:散瘀消肿
食材用料
兔子 半只 | 干辣椒 适量相克食物 |
干花椒 适量 | 大葱 一截相克食物 |
生姜 一块相克食物 | 蒜 两个相克食物 |
八角 两个 | 香叶 一张 |
桂皮 适量 | 三奈 适量 |
草果 适量 | 小茴香 适量 |
肉蔻 适量 | 小米辣 六个 |
香油 适量 | 花椒油 适量 |
鸡精 适量 | 味精 适量相克食物 |
盐 适量 |
自贡冷吃兔的做法
1.兔子斩段,汆水,清洗干净备用
2.锅内烧油,炝干辣椒,干花椒,葱姜。香料(提前飞一次水),加水下兔子,加盐,老抽,大火烧开,转小火,打去浮沫,卤煮至兔子熟透捞出。
3.摊凉片刻后,斩成小块。为了防止干辣椒糊掉,可以用水把干辣椒泡一会儿。
4.锅内烧油,待油温六七成热时,下兔子,炸至肉质收缩,外表金黄,捞出控油 。为了防止干辣椒糊掉,可以用水把干辣椒泡一会儿。
5.锅内留少许油,炝已经泡了的干辣椒,干花椒,葱段,蒜粒,小米辣,姜片爆香,加少许水,下兔子,加鸡精味精白糖,收汁加香油,花椒油翻匀装盘,晾至片刻即可出菜。