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糯米藕的做法

2020-09-14 08:30:26 精选菜谱

糯米

糯米藕

健康功效

藕:养肝
糯米:敛汗
蜂蜜:活化瘀

食材用料

藕 一节相克食物糯米 适量相克食物
蜂蜜 适量相克食物桂花 适量
25克相克食物红糖 25克相克食物

糯米藕的做法

糯米藕的做法图解1

1.糯米提前浸泡12个小时左右。

糯米藕的做法图解2

2.藕洗净(去皮更好些)。

糯米藕的做法图解3

3.一头切去一厘米左右。

糯米藕的做法图解4

4.向中间的洞内灌入糯米。

糯米藕的做法图解5

5.用牙签将藕接合在一起。

糯米藕的做法图解6

6.准备冰糖和红糖。

糯米藕的做法图解7

7.藕和冰糖红糖放入锅中,添水没过藕,大火烧开转小火煮3-4个小时。

糯米藕的做法图解8

8.取出切厚片,淋蜂蜜。

糯米藕的做法图解9

9.撒干桂花即可食用。

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