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豆腐海带汤的做法

2020-09-10 08:34:25 精选菜谱

豆腐海带

豆腐海带汤

健康功效

豆腐:清热泻火
海带:活化瘀

食材用料

豆腐 120g相克食物海带 85g相克食物
油 适量 浓汤宝 1盒
香菜 适量相克食物 适量相克食物

豆腐海带汤的做法

豆腐海带汤的做法图解1

1.海带清洗干净,切成段。

豆腐海带汤的做法图解2

2.豆腐切成块备用。

豆腐海带汤的做法图解3

3.香菜洗净切段,葱切碎。

豆腐海带汤的做法图解4

4.锅中放适量油烧热,放入葱炒香。

豆腐海带汤的做法图解5

5.放入豆腐快速翻炒。

豆腐海带汤的做法图解6

6.接着放入海带丝一起翻炒。

豆腐海带汤的做法图解7

7.倒入半锅清水。

豆腐海带汤的做法图解8

8.放入一盒浓汤宝调味,大火煮开转小火。

豆腐海带汤的做法图解9

9.小火炖5-10分钟左右煮到汤汁浓稠,撒上香菜即可关火。

豆腐海带汤的做法图解10

10.成品图。

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