2023-01-20 10:00:36
1、高中阶段厌学的学生,基本是这类情况,解决的重点不是讲道理,说学习重要,考大学重要,好工作重要等。
2、而是通过改变不合理认知,降低焦虑,在心情平静的状态下体验原来高效学习,高效记忆的感觉,提升自信心。