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鳕鱼如何炖好喝又简单(鳕鱼怎么炖好喝又简单)

2022-12-19 11:24:17 生活百科

1、主料:鳕鱼一条、豆腐适量、适量、蒜适量、蒜苗适量、香菜少许。

2、鳕鱼化冻后洗净切块,豆腐切块,葱蒜切片。

3、将豆腐放在烧好的开水中煮一下,再捞出放置一旁。

4、炒锅倒油,放入鳕鱼块。

5、中小火煎至两面金黄备用。

6、炒锅洗净再倒一点油,放入花椒,小火炸出香味,去掉花椒。

7、将葱蒜姜爆炒。

8、把煎好的鳕鱼放入锅中。

9、加入耗油、加入酱油、加入料酒。

10、加入香,清水大火煮开,中小火炖煮10分钟。

11、把豆腐放入继续炖煮至汤汁快干。

12、最后撒蒜苗和香菜关火,盛上即可。

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