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泥蒿炒腊肉的家常做法
泥蒿是一种清香、鲜美、脆嫩爽口的蔬菜,主要食用他的根,属于凉性食物,具有清凉、平抑肝火、预防牙病、喉痛和便秘等功效,同时具有降血...
已有36人做过2017-01-14
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牛肉馄饨的家常做法
小巧玲珑的馄饨,是我家的最爱。我尤其喜欢给孩子做牛肉馅的,牛肉含丰富的蛋白质,氨基酸,对孩子身体发育有很大的帮助。而且脂肪比猪肉...
已有30人做过2017-01-14
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芝麻焙煎汁山药泥的家常做法
晚餐要怎么吃更健康呢?现在我们的生活是越来越繁忙了,很多人都是早、午餐比较随便的吃,而晚餐往往会吃的很重视很营养,其实这都是不...
已有42人做过2017-01-14
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黄金虾的家常做法
自从升级做了妈妈,做菜的口味上尽量迁就小女生。麻辣味的重口味,一般只能外食。偶尔午餐一人食的时候,我也会想为自己炒个略重口味的...
已有33人做过2017-01-14
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三文鱼土豆泥的家常做法
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁 三文鱼含有丰富的蛋白...
已有55人做过2017-01-14
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蛋丝炒河粉的家常做法
家常早餐,方便快捷 食材主料:河粉750g、胡萝卜50g、圆椒50g、鸡蛋120g、油适量、盐适量、姜3g、蒜3g、生抽少许 步骤 1.准备好所有...
已有107人做过2017-01-14
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电饭煲烤紫菜片的家常做法
紫菜的营养价值非常高,烤紫菜片孩子们都爱吃,可外面的烤紫菜片不宜吃多,不说你们都知道啦,加了很多添加剂和防腐剂,为了健康还是自己来...
已有32人做过2017-01-14
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冬季喝什么暖身滋补汤 适合冬季进补的食谱
这两天早上送孩子们去上学,明显的感觉到天气越发的寒冷了,即将进入隆冬季节,也就到了该进补的时候了。药店、超市到处都是“冬季进补...
已有368人做过2017-01-14
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年夜饭菜谱推荐 酱香杏鲍菇的家常做法
年夜饭做些什么菜?“冬瓜?豆腐?萝卜?腰花?”……花点小心思,换个独特的切法,其貌不扬的杏鲍菇立马让人眼前一亮。经过酱汁烹饪的杏...
已有15人做过2017-01-14
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红烧香菇大黄鱼的家常做法
家里最喜欢吃大黄鱼了,每隔一段时间就会买上一条,黄鱼不仅味道鲜美,肉质鲜嫩,营养丰富,而且是蒜瓣肉,刺也少,很适合老人和小孩食用。 黄...
已有32人做过2017-01-14
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皮蛋火腿粥的家常做法
皮蛋火腿粥可以补充碳水化合物和蛋白质,很有营养! 食材主料:大米50g、皮蛋1个、火腿肠100g、青椒30g、盐少量 步骤 1.青椒去辣筋,切...
已有61人做过2017-01-14
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肉桂香蕉培根卷的家常做法
要命,睡梦中手拿手机,鼻子嗅着烤熟的香蕉味道,刚要舔舌头时突然醒来,猛睁开眼睛,顺势把手伸到梳妆台上摸下在充电的手机,按开一看,深夜四...
已有19人做过2017-01-14
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粉丝木耳炒娃娃菜的家常做法
娃娃菜,据说是大白菜的小时候哈,小的东西总是可爱,娃娃菜比起大白菜,口感鲜嫩,清新爽口,最爱还是炖的烂烂糊糊的,香鲜软糯,加入粉丝,木耳,豆...
已有24人做过2017-01-14
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香辣花菜的家常做法
花菜不仅是营养丰富的蔬菜,更是一种保健蔬菜。常吃可以保护视力,提高记忆力,预防感冒等。 食材主料:瘦肉100g、花菜200g、玉米油1汤...
已有41人做过2017-01-14
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香椿炒鸡蛋的家常做法
香椿的食用花样繁多,根据不同的地域和个人的口味爱好,以及饮食习惯都会变化出不同的吃法,最常见的有盐淹香椿、香椿拌豆腐、香椿炒鸡...
已有41人做过2017-01-14
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剁椒肉末西葫芦的家常做法
简单菜,简单爱【剁椒肉末西葫芦】 食材:五花肉、剁辣椒、西葫芦、蒜瓣、生姜; 剁椒肉末西葫芦的做法 1、五花肉洗净,放冰箱冷冻至半...
已有37人做过2017-01-14
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炸鳎米尖子的家常做法
鳎米尖子属于近海的底层鱼类,味道十分鲜美,出肉率很高,口感爽滑,肉质细腻,并且没有腥味,无论你是蒸、炸、焖,肉质都非常鲜美,属于...
已有83人做过2017-01-14
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冬笋骨头汤的家常做法
骨头汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓,血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,随着年龄的增大和机体的老...
已有51人做过2017-01-14
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海味香菇粥的家常做法
昨天在某软件上看到快速煮粥的方法,所以今天果断试了一下,确实节约了不少时间呢。 食材主料:大米100g、香菇3个、虾皮适量、色拉油...
已有77人做过2017-01-14
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香菇蛤蜊海鲜粥的家常做法
虾的营养价值很高,全身是宝。虾脑,含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物;虾皮含有虾红素、钙、...
已有26人做过2017-01-14