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青汁水果奶茶 越喝越瘦不怕胖

2020-06-13 15:25:06 饮品

食材清单

青汁粉 适量

久治牛奶 适量

苹果 1个

葡萄 适量

奥利奥饼干 3块

小技巧

1、 冲泡青汁的时候要一点一点地加入温水搅拌,不然青汁粉容易结块,喝的时候会卡嗓子,口感就不好了呢!【做菜网】 2、 我这里只用了苹果葡萄两种水果,大家可以根据自己的喜好加入不同的水果,水果种类越多,奶茶味道越好哦!

青汁水果奶茶的做法步骤

1首先将两勺大麦若叶青汁粉倒入杯子中,再一点一点地加入温水将其搅拌均匀,之后就倒入牛奶,再将其搅拌均匀。

2就要将水果洗净切成小粒状,将苹果洗净后去皮,将果肉切成小颗粒,葡萄洗净后也要切成两半,还可以加入自己喜欢的其他水果哟!

3将奥利奥饼干去掉夹心,放入保鲜膜中,敲打成粉屑状。准备一个杯子,倒入制作好了的青汁牛奶,再加入切好的水果粒,搅拌一下,并把奥利奥饼干碎摆在上面,这样青汁水果奶茶就完成啦!

变化365

我们在家里能做的奶茶有很多的,比如《鸳鸯奶茶》、《原味珍珠奶茶》、《红豆西米露奶茶》、《黑米奶茶》等等,自己做的健康又好喝,多喝还不用怕发胖,喜欢的自己尝试一下吧!

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