锌含量[含量 [hánliàng] 特定物质中所包含的某种成分的量 如：含金量，含铅量，含锌量等。]高的食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]有哪些，功效是什么？
最近孩子的食欲[食欲（appetite）是一种支配摄食和选择食物的生理心理因素。]大不如从前，我怀疑孩子的症状可能是因为缺锌所导致的，想问一问大家知不知道[知不知道 那天的云是否都已料到 所以脚步才轻巧 以免打扰到 我们的时光 因为注定那么少 风 吹着 白云飘 你到哪里去了 想你的时候 喔 抬头微笑 知不知道_...]什么食物中的锌含量比较高的？想给孩子服用。
辛天败的回答：
锌对于孩子的健康成长[本词条内容尚未完善，欢迎各位编辑词条，贡献自己的专业知识！-jiankangchengzhang]来说非常的重要，如果孩子在成长的过程中出现了缺锌的情况，那么这个孩子的头发就会变得非常的黄，同时食欲和自身的免疫系统[免疫系统具有免疫监视、防御、调控的作用。]也会下降，给孩子的日常生活[《日常生活》是2010年重庆出版集团，重庆出版社出版的图书，作者是阿格妮丝·赫勒（AgnesHeller)。]带来很多不利的影响。所以给孩子补锌对于很多家长[家长一般指父母，对孩子有教育的义务。]来说至关重要[至关重要，读音 zhì guān zhòng yào ，汉语词语，基本意思为相当地重要,要紧关头是不可缺少。]，家长应该在饮食上多多注意，多给孩子吃一些海产品[海产品指海洋中可供食用或使用的产品。]，或者是动物的内脏，因为这些东西中都有丰富的锌含量。