胃酸[胃酸（gastric acid）指胃液中的分泌盐酸。]反流[ 反流常指上消化道症状,在无恶心、干呕和不用力的情况下，胃内容物反流入口腔或咽部。]了怎么办才好？
早上起来的时候[时候，指季节；节候；事情、过程或情况经过的时间。]还经常口干，会觉的很苦，白天的时候还会很难受，喉咙口像火烧一样的感觉，总觉得有股酸水要吐出来，这要怎么治才好？
夏静蕾的回答：
建议你要少食多餐，还要吃东西的时候要慢一点，这对胃部的消化[动物或人的消化器官把食物变成可以被机体吸收养料的过程；食物中的淀粉、蛋白质、脂肪等大分子物质，在消化酶作用下转变成能溶于水的小分子物质的过程，叫做消化。]是有利，还能充分消化食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]，不让胃酸留下过多，这要就不会有胃酸反流的现在。刚吃完饭要先站着或者是出去散步一会，不能立马就躺着或者是弯腰，这很容易就胃酸倒流[向上游流，泛指物体向相反的方向流动。]的。要吃一些豆腐，鱼肉和牛奶等帮助保护胃，牛奶是能在胃里起到保护的作用，中和胃酸。建议你要多吃点碱性的食物，这能中和过多的酸性的胃酸，防止再出现胃酸倒流的情况。