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女孩子贫血吃什么好

2022-12-20 01:23:35 健康问答

女孩子[这首诗选自《新诗潮诗集》,北京大学“五·四”文学社未名湖丛书1985年版。]贫[贫血是指单位容积循环血液内的血红蛋白量、红细胞数和红细胞压积低于正常的病理状态。]吃什么好

我们班一个同学在开班[开班,拼音为kāi bān 。]会的时候突然晕倒在地,于是去校医[从小受于父母的影响,对救死扶伤的医生充满了敬意,并立志成为一名医生,毕业后顺利成为一名校医。]那里检查了一下,医生说有点贫血,请问女孩子贫血了吃什么好?

女孩子贫血吃什么好

阮永柳的回答:

女孩子贫血其实并不稀罕,因为很多女孩子生理期[生理期,是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经。]都会失去很多血,故而引起的贫血。但是女孩子贫血也是可以补起来的。建议平时多吃点红[红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。],也可以把红枣加入大米里面一顿[一顿是汉语词语,数量词,出自《太玄赋》。]煲出来,坚持每天吃一顿,日久天长[日久天长,拼音:发 音 rì jiǔ tiān cháng ,出处:出 处 清·曹雪芹《红楼梦》第六十九回:“日久天长,这些*才们跟前,怎么说嘴呢?”-rijiutianzhang]对女孩子补血起很大作用。还要注意[注意(attention)是心理活动对一定对象的指向和集中。]的是女孩子贫血身体比较虚弱,千万要注意晚上要按时睡觉,尽量避免熬夜。

除此之外[除此之外,作词是阿怪 ,作曲是陈达伟...],女孩子贫血吃枸杞也有很大效果。

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