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糖醋鱼花怎么做?
2017-01-14 14:58:08
健康问答
【原 料】
草鱼
肉200克,
罐头
菠萝
20克,
黄瓜
20克,红樱
桃
2克,
花生
油100克,料酒12毫升,
精盐
1.5克,
白糖
125克,米
醋
50毫升,淀粉40克,
葱
姜
汁8克,
高汤
100克。
【制作过程】
1.将鱼肉切5厘米见方的块,在鱼肉的断面直刀剞成十字花刀,刀距0.2厘米,不要割断
鱼皮
。
2.鱼肉在大碗中加炒酒、盐稍腌入味,粘满淀粉。菠苏、黄瓜切成小丁。
3.炒勺留底油回旺
火烧
热,下葱姜米煸炒几下,烹入料酒,加高汤、
糖
、盐、米醋,烧开,勾芡,至芡汁浓稠时泌入炸油,入菠萝、黄瓜丁,迅速颠翻几下,浇在鱼花上,嵌上红
樱桃
即成。
【风味特点】 色泽金红,口味甜酸,肉质酥嫩。
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