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葱烧糖醋鱼怎么做?
2017-01-14 14:58:08
健康问答
[原料/调料]
鱼(
鲈鱼
、黑鲷皆可) 1尾(约600公克)
葱
段 1/3杯
姜
末 1/2大匙
蒜末 1/2大匙
酱油
1又2/3大匙
番茄酱
3大匙
香油 1/3大匙
糖
2/3大匙
水 2/3杯
[制作流程]
(1)将鱼洗净擦干,两面各划2刀;葱洗净切斜段,大蒜、姜洗净切末。
(2)在鱼的表面抹上一层薄薄的太白粉备用。
(3)热油锅,将鱼放入煎至两面呈金黄色,熟透后盛起装盘。
(4)另起油锅,放入蒜末、姜末爆香。
(5)加入调味料一起煮匀后,淋在煎好的鱼上。
(6)将葱段撒在鱼身上即完成。
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