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鸡蛋糕怎么蒸得滑嫩
2017-01-14 14:55:37
健康问答
水和蛋的比例基本是2:1,根据个人口感来改变比例。
如果给病人吃,可以把水换成
牛奶
,味道更好,营养价值更高。
用筷子朝一个方向搅打三百下,别害怕,很快的,累了歇会儿。
注意
调味品
一定要
蒸
熟后再放,不然容易产生对人体有害物质。而且给病人吃,少放些盐和
醋
就可以了。
水开后放入盛
鸡蛋
的碗,并把火改为中火。两颗鸡蛋的量七八分钟就可以。
最最重要的一点是,在盛蛋液的碗上,盖上盖子,没有盖子用盘子也可以。就是说一定要在蛋液上加盖。这样蛋
羹
才不会有气泡不会“蒸飞”也更保持了蛋的营养。
试一试吧:)
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