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燕麦片红枣粥的作用

2022-12-21 20:30:15 精选菜谱

  配料:燕麦片[燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整的一种食品。] 100 克,红[红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。] 15 枚。

麦片红枣粥的做法及介绍

  制法:把红枣洗净、去核[又称脱核。],用水适量煮沸,枣烂后,撒入燕麦片调匀[调匀,指均匀地调和。],煮沸 5 钟即可。

  药用:每天早、晚分食。

  说明:健脾养,益气生津;对慢性气管炎[气管炎(chronic bronchitis)是由于 感染或非感染因素引起的气管、支气管黏膜炎性变化,黏液分泌增多,因缺乏负离子而使气管黏膜上皮绒毛内呼吸酶的活性降低,影响肺泡的分泌功能及肺的通气和-qiguanyan]、血小板[血小板是从骨髓成熟的巨核细胞胞浆解脱落下来的小块胞质。]减少症、白细胞[白细胞(英文名:leukocyte,white blood cell,简称:WBC)是无色、球形、有核的血细胞。]减少症、失眠症[【概述】 失眠症是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。]、疲劳综合症[《综合症》是韩国JTBC于2012年2月13日起播出的月火连续剧,由李成洙导演,金学智编剧,韩惠珍、宋昌义、朴建炯、曹在显、金成铃、金有锡主演。]、贫血均有疗效。

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