今天美食菜谱网给各位分享南瓜子原料如何收集经验，其中也会对南瓜子仁怎么炒 谢谢(炒南瓜子仁的做法大全)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临菜谱的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
南瓜子仁怎么炒 谢谢
食盐3斤 铁锅抄热， 下子，翻抄 把握好火候，听到裂口声，赶紧端锅，用铁筛筛，瓜子就新鲜出锅
怎么炒南瓜子才好吃?
盐焗南瓜子的做法，盐焗南瓜子怎么做好吃，盐焗
盐焗南瓜子的做法食材
主料
南瓜子
200g
辅料
盐
1勺
步骤
1.南瓜籽掏出来
2.洗干净晾干
3.暑伏天很难干呢！晾了**，还有点儿潮，不过正好。
4.放凉锅里开小火慢慢翻炒
5.炒到略干放入一勺盐继续翻炒
6.瓜子表面有些糊的时候关火即可。
小贴士
炒瓜子始终不能离开锅，以防炒糊
南瓜子怎么煮
南瓜子好吃吗？
南瓜子营养丰富，平稳血压，提高大脑反应！中年男人不妨多吃怎么样炒南瓜子？
先腌一下~用微波炉烧烤功能~南瓜子怎么炒好吃五香南瓜子怎么炒
主料南瓜子半碗
辅料
花椒
适量
盐
半勺
水
半碗
五香南瓜子的做法
1.
南瓜切开将瓜瓤和瓜子一起放入装有水的盆中，用手从瓜瓤中挤出瓜子，将丝络去掉，洗净
2.
碗中放入瓜子，倒入水，水中加花椒和盐拌匀浸泡**
3.
倒掉水，清洗一次，挑去花椒，放在太阳底下晒干
4.
倒入锅中，小火慢炒勤翻
5.
炒至表面金黄即可盛出
炒南瓜籽怎么做
炒南瓜籽的做法步骤1挖出南瓜子，水中浸泡，去除种子上的粘液，去除不实成的种子。浸泡的时间很随意，有时间可以马上洗净，没时间可以泡上半天。2清洗时去除种子上的瓤，实在去不干净也没关系，纯天然的植物纤维，也是好东西。3冲洗三、两遍，水不再发黄，捞出，在太阳下晒干，晒干透需要好几天，期间可以翻动几次，瓜子仁不干，炒出来不酥。4晒干以后，正好一圆盘。5锅里放了1克盐，烧热后放少许十三香。6倒入瓜子，小火，不停翻炒。7炒至瓜子壳变色为深褐色，有香味时就熟了。有个别的壳发黑，糊了也没关系。照片上这个颜色，稍欠一些。8炒好后，壳上会带一点点盐和十三香，稍稍有些滋味，大部分的盐还是散落在锅里。晾凉后，就可以吃了。