今天美食菜谱网给各位分享煲冬瓜放薏米还有什么经验，其中也会对薏米冬瓜粥应该怎么煮？(冬瓜薏米粥的做法窍门)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临菜谱的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
薏米冬瓜粥应该怎么煮？
薏米营养价值非常高，是药食两用的保健佳品。它的食疗功效主要表现在清热除湿、健脾补肺上。春季可以食用薏米来下火是因为薏米中的薏米素、薏米油具备解热镇痛、保护肺部血液循环的功效。做法：
1、薏米洗净泡**。
2、大米洗净泡1个小时。
3、冬瓜去皮洗净，切成小丁。
4、砂锅中放入清水、大米、薏米大火煮开。
5、粥体粘稠后，放入冬瓜丁再煮10分钟即可。
红豆薏米骨头汤的做法
主料：排骨王400g、红豆2把、意米1把 辅料：姜2片、盐适量步骤一：排骨飞好水，姜两片步骤二：泡好的豆子步骤三：所以材料放进锅加多点水，大火煲开步骤四：煲开后调小火再煲一小时步骤五：加盐调味即可步骤六：盛出就可以享用啦。步骤七：成品冬瓜汤的做法，薏米眉豆冬瓜汤怎么做好吃
食材主料
冬瓜
1000g
猪扇骨
500g
薏米
50g
眉豆
100g
辅料
盐
适量
蜜枣
2个
清水
适量
步骤
1.准备材料；
2.猪扇骨放进冷水锅，煮开，捞出冲洗干净血沫；
3.冬瓜清洗干净外皮，去瓜瓢瓜籽，连皮切成厚块。眉豆薏米清洗干净，蜜枣冲洗一下去核；
4.除冬瓜外全部材料倒入电压力锅内胆；
5.加入适量清水，启动煲汤按钮；
6.电压力锅程序结束，排气后，倒入汤锅，加入冬瓜，大火煮开，转小火煲30分钟；
7.放盐调味；
8.具有祛湿消暑的薏米眉豆冬瓜汤非常适合夏天，经常煲给家人喝吧
薏米冬瓜排骨汤的具体做法
原料：薏米30克、排骨250克、冬瓜300克、香菇数朵，盐、鸡精、姜一片制作过程：
1，瓦煲内盛适量的水，将薏米、排骨洗净，冬菇泡发，一起放入（如果想让汤清一些，可先将排骨飞水，去除血水后再放入，不过我一般是一起放入，滚开后将汤面的浮沫撇去，这样汤味浓一点），大火烧开后，撇去浮沫，
2，放入冬瓜、姜，盖上煲盖，水开后关小火，煲五十分钟左右，加入盐和鸡精调味即可。
薏米冬瓜汤的做法，鸭肉薏米冬瓜汤怎么做好
鸭肉薏米冬瓜汤工艺：炖难度新手尝试准备时间10分钟烹饪时间<90分钟“鸭肉冬瓜汤中含有多种维生素。它是非常实用的减压食品，尤其是感受到湿燥、脾气不运、四肢倦怠、胸闷不舒等症状有着很好的调理作用”用料主料老鸭500克冬瓜100克薏米30克辅料盐4克味精2克水800毫升姜10克鸭肉薏米冬瓜汤的做法1.食材准备2.薏米洗净用冷水浸泡5-8小时或放入冰箱冷冻结冰备用3.冬瓜去瓢（不用去皮）洗净切成小块备用；4.老鸭洗净，切成小块，锅中烧开水，放入老鸭焯水去血；5.将老鸭、薏米、姜放入炖锅中，加入水按下炖汤键，慢炖2-3小时；6.最后加入冬瓜炖烂，煮好后根据个人口味加入盐、味精调味即可。烹饪技巧薏米要选小薏米哦，小薏米口感更清香，味道不会这么大，效果也更好；冬瓜尽量选老一些的，炖出来的汤才更鲜甜薏米可以和南北杏冬瓜一起煲汤吗
可以的，，，薏米冬瓜汤有什么食疗作用？
薏米冬瓜汤的功效：具有清热解暑、美白洁肤、健脾利尿的功效，而且对小孩子热痱多、膀胱湿热、小便少又黄有一定的疗效。此汤适用于身体肥胖、水肿、小便不利等。
薏米冬瓜汤的做法：
食材：薏米50克、冬瓜150克、水350克
做法：
1. 冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用。
2. 冬瓜切成1.5公分半的厚片。
3. 薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即可。
4. 下入冬瓜转大火烧开转中火煮2分钟即可。
5. 煮好的薏米冬瓜汤装碗就可以食用了。
冬瓜薏米排骨汤怎么做
薏米炒冬瓜的做法，薏米炒冬瓜怎么做好吃，薏米
步骤1.冬瓜一小段
2.芹菜一些
3.薏米用水泡1小时
4.将薏米先下锅炒，然后加肉和冬瓜炒，加盐后加水焖煮5分钟，开锅下盐和一点酱油，再焖2分钟，下芹菜。
5.当成这色就好了。