2、蜂蜜萝卜饮做法步骤
食材明细
- 甜味 口味
- 技巧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蜂蜜萝卜饮的做法步骤
- 1原料就这两种,白萝卜和蜂蜜。
- 2萝卜去皮,切成小颗粒。
- 3放入密封瓶中。
- 4再倒入蜂蜜,搅匀一下,放冰箱冷藏即可,喝的时候倒一些,加温水饮用。
- 5网上好象都是直接切颗粒,但如果这样,喝的时候肯定不愿意吃萝卜了,感觉这样是不是效果会差一点,我就把萝卜直接用搅拌机打碎了。
- 6再加入蜂蜜,同样搅拌一下,放冰箱冷藏,喝的时候加一些温水就可以了。
小窍门
1、喝的时候加温水即可,水太烫会破坏蜂蜜的营养。2、一次性不要做太多,我个人感觉做2-3天的量就可以了,我给家人一天喝3次。
3、做好后搅匀再放冰箱,我拍照时还没有搅匀。今天刚做好,喝了一次,目前还没看出明显的效果,坚持几天看看。