柠檬因为特别的酸，所以不适合用来直接吃，而是用与一些配料或是榨汁[用料材料 用量胡萝卜150--200ml苹果150-200ml土豆150-200ml做法1. 留汁去渣早上空腹喝，一小时后吃东西。]之类的做法。柠檬汁[柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液，酸味极浓，伴有淡淡的苦涩和清香味道。]具有很高的药用价值，当然，也被用于制作各种饮料饮品，效果[效果，英译effect； effectiveness，是由某种动因或原因所产生的结果；后果。]也是受到了大家的好评的。
柠檬和少许的海带山楂和在一起水煎可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]治疗[通过主观看法，对客观现象的认识，并作出明确判断。]高血压[高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]，有相当不错的效果。直接榨汁饮用可以治疗微中暑和烦躁干渴。柠檬汁长期用开水冲服可以治疗肾结石，效果也很不错的。 柠檬油[柠檬油一种精油。]土涂于患处可以有效治疗粉刺和一些黑头黑斑。
柠檬可以用于去头屑，柠檬可以深层洁净和呵护头皮的疗效。 可以在橄榄油中加入一定的柠檬汁，混合倒在头皮上**一会儿，然后用热毛巾包裹头部，再过一段时间用温水洗掉，去屑效果是比较明显的。
相信大家都知道，柠檬是相当不错的美容产品，有的人喜欢直接把柠檬切片然后贴在脸上，虽然这种方法是可行的，但是，吸收效果倒不是怎样。中华养生网建议可以在洁肤棉上滴入柠檬汁，再加以爽肤水，贴于脸上，吸收效果会大大加强的。
治疗青春痘[青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，好发于青少年,青春期后往往能自然减轻或痊愈。]：
柠檬精[柠檬精，网络流行语，柠檬精是指嫉妒[词语]心很强，见不得别人比自己好，又自视清高的那种人。]油中富含丰富的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。
消除晨吐[孕妇怀孕早期常常会一闻到味道就呕吐，而且往往发生在早上，因此得名晨吐。]：
怀圌孕妇女可以放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效应。
预防心血管疾病：
柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹圌性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
通过上面的这些内容相信我们大家都了解了吧，所以在生活中，我们大家可以适当的多用一些柠檬，因为柠檬的功效也是有非常多的，而且柠檬也是有美容养生的一个作用，而且柠檬也可以治疗病情的。