苹果相信大家都吃的很多，那么苹果梨[苹果梨系北方寒温带地区名贵果品之一，因其外形丑陋又称“中华丑梨”。]是否也是众多朋友们养生的水果之一，在众多的水果中，每一种都富含人体[人体，从思想上来说，是会受到社会环境，文化、传统与及周围气氛的制约，并且会产生从想象得出来成果的生物实体（P.fargier）。]所需要的各种维生素，有一些营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]极高。比如苹果梨就是其中的一种，苹果梨的味道十分清爽，果肉[果肉指植物中可食用的部分，分为水果果肉，干果果肉，坚果果肉等。]也很脆，是不少人选择补充营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]的水果之一。并且[并且，指表示两个动作同时或先后进行。]还具有一定的功效[功效，汉语词汇。]。
要知道苹果梨对于人体的营养物质，必须要充分了解这种水果的属性，并且所适宜食用的人群是不是有禁忌，我们可以通过下面对苹果梨的营养价值分析来了解到苹果梨的作用。
苹果梨果肉细脆多汁、清香爽口富含蛋白质、脂肪、钙、磷克、铁、胡萝卜素[胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品 （单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒）。]等多种人体必不可少的营养物质，具有燥湿健脾、软化血管[血管是指血液流过的一系列管道。]、和胃止呕止泻、消痰止咳等保键功能，被营养学家誉为“保健食品[保健食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适于特定人群食用，但不能治疗疾病。]”、“功能食品”。
由以上对于苹果梨的分析可以看出，这一种水果的营养价值极高，对于血管方面的疏通相信是不少血脂较高朋友们的选择。饭后食用苹果梨，可以改善血管的阻塞。并且清热降火也有一定的功效，是不错的水果。