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养生八宝粥的做法
冬天其实最好的养生就是大家做来简单方便的粥。今天做了八宝粥。枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺...
已有29人做过2017-01-14
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银耳莲子百合羹的做法
银耳百合莲子羹用银耳、莲子、百合等煮制而成,银耳的营养成分丰富,美容养颜。百合和莲子具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食...
已有38人做过2017-01-14
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红豆蛋挞的做法
红豆蛋挞,好吃看得见…… 红豆蛋挞用料工具 主料:淡奶油(100克)纯牛奶(70克)低筋面粉(8克)蛋黄(2个)蜜红豆(适量)辅料 细砂糖(35克)...
已有115人做过2017-01-14
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牛肉粥的做法
熬粥,看似很简单,连厨房小白认为都不在话下,要想熬出一锅米水融合在一起的粥,还是大有学问的;在饭店喝过米水融合在一起的粥,在家也炮制...
已有63人做过2017-01-14
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冬至吃什么?全国习俗大PK
12月22日,是农历二十四节气中非常重要的一个节气--“ 冬至 ”,这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天,从这一天起开始“进九”...
已有50人做过2017-01-14
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花生百合燕麦粥的做法
冬季的早晨总是起不来那么早的,幸好王先生单位有早餐,所以我和宝宝就可以睡晚得晚一点。想要偷懒又想吃到热乎乎的营养早餐,最好的办...
已有37人做过2017-01-14
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八宝粥的做法
冬季最佳养生粥,八宝粥,八样杂粮食材,养生健康。红豆,红枣,黑米补气补血。大黄米温补,枸杞明目养肾,饭豆里面含有多钟人体需要的营养素,喜...
已有59人做过2017-01-14
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鸳鸯蒸饺的做法
鸳鸯蒸饺的包法应该不少,叫法也不相同,我的包法是我自己琢磨的包的,也许不正宗,不过是自己玩儿的开心就是了…… 主料 面粉200克胡萝...
已有29人做过2017-01-14
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枸杞菊花茶的做法
喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。此外,还...
已有48人做过2017-01-14
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香蕉豆浆的做法
自认识一位朋友,老是会送我好多香蕉,香蕉也可以做出不同的美食的,我今天就做一个香蕉豆浆,嘻嘻。 主料 黄豆150克香蕉2根 辅料 清水80...
已有136人做过2017-01-14
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豉香丸子的做法
豆香丸子,也就是用豆豉蒸丸子,简单入味。 主料 丸子350克 辅料 黑豆豉10克高汤半碗 豉香丸子的做法 1.食材 2.丸子码碗里 3.放上豆...
已有89人做过2017-01-14
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香浓牛奶麦片核桃粥的做法
牛奶燕麦粥不仅做法简单,而且热量又低是款营养全面的早餐粥! 燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁...
已有34人做过2017-01-14
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小米藜麦粥的做法
藜麦属于易熟易消化的食品,口感独特,有淡淡的坚果清香或者人参香,具有补充营养、增强机体功能、修复体质的作用;与小米一起煮粥,更多一...
已有264人做过2017-01-14
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滋补养气【虫草花炖鸡】的做法
感冒一个星期多了,总算慢慢见好,真的是病去如抽丝的感觉,真好。呼吸也通畅了,头脑也清新了,胃口也变好了,滋补养气【虫草花炖鸡】咱的补...
已有34人做过2017-01-14
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红豆薏仁豆浆的做法
红豆薏米美容排毒薏米性凉味淡,可以促进体内的血液以及水分的新陈代谢,具有美白滋润、淡斑、瘦脸的作用,将薏米和桂圆、红豆等同煮食...
已有52人做过2017-01-14
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冰糖雪梨粥的做法
冰糖雪梨以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。冰糖雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。 主料 雪梨1个大米1量杯水4碗 辅料 冰糖8小块 冰糖...
已有31人做过2017-01-14