甜椒鸡胸肉的做法视频

甜椒鸡胸肉的材料：鸡胸肉70克，甜椒1个约150克，黑胡椒粉，盐，大蒜一瓣，橄榄油4克，

甜椒鸡胸肉的做法：

1. 鸡胸肉、甜椒切丁，大蒜切片

2. 坐锅烧热倒入橄榄油，倒入大蒜炒出香味，放入鸡胸肉炒至八分熟，（因为减脂，所以油放的比较少，鸡胸肉可能有点粘锅，但是不要紧，一会儿放入甜椒之后就不粘了），放入甜椒，盐、黑胡椒粉适量翻炒均匀即可出锅