宝宝早餐食谱大全及做法

早餐是一天中的开始，经过一晚的休息，长时间没有进食，人处于能量需求状态，所以需要吃一些有营养的东西才能满足一早的需求。然而对于幼嫩的宝宝来说，早餐不能随意更随大人吃，宝宝们的消化系统还不够强大，所以这里我们要来看看宝宝早餐食谱大全及做法。

宝宝早餐食谱大全及做法：核桃花生牛奶饼

食材准备

核桃，牛奶，花生，面粉，鸡蛋，白糖，泡打粉适量。

方法步骤

1、核桃和花生提前浸泡，花生去皮，洗净待用；

2、将花生，核桃和花生放入搅拌机中，加入牛奶和鸡蛋搅匀；

3、然后加入白糖，面粉和少许泡打粉，搅拌均匀；

4、平底锅中烧热少许油，将面糊舀入锅中，煎成两面金黄即可出锅。

宝宝早餐食谱大全及做法：蜜枣馒头

食材准备

面粉300克，酵母2克，蜜枣24颗，水150克。

方法步骤

1、酵母融于水中，加入面粉搅拌揉成偏硬的面团，醒20分钟；

2、然后切割，擀成长条，卷成椭圆形，中间放入一个蜜枣；

3、然后放入蒸锅中，醒半小时后，开火蒸15分钟即可。

宝宝早餐食谱大全及做法：胡萝卜猪肝面

食材准备

胡萝卜面条，猪肝，青菜适量，料酒少许，盐，植物油适量。

方法步骤

1、猪肝切成小丁，用盐抓洗干净，沥干后加入料酒和盐腌一会；

2、青菜洗净切丝，锅中放入姜片爆香，加入猪肝翻炒至变色，然后放入青菜翻炒；

3、锅中加入适量水烧开，放入盐调味，大火下入面条，煮开后放入猪肝，煮至味道融合即可。

宝宝早餐食谱大全及做法：番茄鸡蛋疙瘩汤

食材准备

面粉150克，番茄1个，鸡蛋2个，高汤适量，盐，水适量。

方法步骤

1、将面粉和盐混合加入适量水，用刀顺着一个方向搅拌均匀至无颗粒状态；

2、番茄洗净去皮切丁 ，鸡蛋打散，高汤倒入锅中加盐煮沸；

3、然后下入番茄丁，倒入面糊搅拌煮熟，将打散的鸡蛋倒入锅中煮沸即可。

小贴士

没有高汤可以用清水，倒入面糊的时候要搅拌分割才能出现面疙瘩。