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安神好睡眠的粥配方

2022-12-21 21:42:19 精选菜谱

所谓安神[“安神”首先是汉语中的一个词语;然后又是中医中的一种治疗方法,这里还包括了对现代中医在安神领域中应用的介绍。]甜梦[甜梦,本名杨梦,祖籍武汉。]粥就是莲子糯米桂圆、大[大枣又名红枣、干枣、枣子,起源于中国,在中国已有四千多年的种植历史,自古以来就被列为“五果”(、李、梅、、枣)之一。]加入冰[冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶,是由蔗糖加上蛋白质原料配方,经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖,有单晶体和多晶体两种,呈透明或半透明状。]一起煲制而成,有补心[水暖安装中常用的一种管件。]养[中医治疗血虚证的方法。],安神定志[定志[清]僧。]的功效。适合女性朋友[《女性朋友》是一款网络社区类软件,运行环境支持Android 1.6。]食用。

适合女性朋友食用的安神甜梦粥

原料:

莲子30g、糯米100g、桂圆肉[桂圆肉是无患子科植物龙眼的假种皮。]30g、大枣10枚、冰糖适量

安神甜梦粥做法:

上述各物一同入锅中,加水煮3小时,放入冰糖即可。

功用:

补心养血,安神定志。

适应症[适应症(indication):医学名词,又叫指征,指药物、手术等方法适合运用的范围、标准。]:

神经衰弱[神经衰弱(neurasthenia)在中国属于神经症的诊断之一。],心悸怔忡,健忘失眠,多梦易惊等。

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