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莲子百合汤的禁忌

2022-12-21 20:39:02 精选菜谱

  配料:莲子[莲子,中药名。],百合,香米[香米,又名香禾米、香稻,是一种长粒型大米,西汉时已有种植。],枸杞[枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。];

莲子百合粥的做法及介绍

  功能:莲子百合清心安神,养颜[养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。]补气;枸杞滋补肝肾。

  做法:莲子去芯,清水浸泡,干百合提前用清水浸软[概念八周以上的胎儿,在子宫内死亡后,不能完全被溶解吸收,浸泡于无菌的羊水中,发生自溶改变,称为浸软(maceration),或称浸软儿。]。将泡好的莲子淘洗[táo xǐ用清水或工厂废水冲洗污泥,以减少处理化学药品的需要量,并改进固体的沉淀或过滤特性,除去污泥过度的碱度。]几遍后下锅煮至脆生[脆生是北方地区的方言,形容说话办事干净利落。],在将百合与洗好的大米同煮,米花[《米花》是一款Android平台的应用。]散开加入枸杞在焖10 分鐘即可。

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