今天美食菜谱网给各位分享瘦肉跟什么打汤好吃经验,其中也会对瘦肉炖什么汤好喝呢?(瘦肉和什么炖汤好喝)进行专业解释,如果能碰巧解决你现在面临菜谱的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!
瘦肉炖什么汤好喝呢?
鸡脚苦瓜瘦肉汤 调味料: 盐适量、苦瓜1个、姜2片、鸡脚6只 、瘦肉200克 做法: 1、鸡脚洗净,斩去趾尖,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水备用。 2、苦瓜洗净去头尾,剖开去籽,刮去白瓢,切成大块;瘦肉洗净,切成小块。 3、取一瓦煲,注入适量清水,放入苦瓜、鸡脚、瘦肉和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。 功效: 清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳、润肤祛皱。 ●美食科学堂 凤爪的多种食法 凤爪,即鸡脚,营养价值极高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃既能软化血管,又有美容功效。鸡脚常用于煲汤,也宜于卤、酱,如:卤鸡爪、酱鸡爪。还可煮熟脱骨,凉拌食用,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆为脆嫩可口。在广府菜中,凤爪除了煲汤外,可以做成广式茶点、白云凤爪和卤凤爪,紫金酱蒸凤爪是广东茶楼的经典茶点,凤爪经烹调后色泽红润,盛于小碟中,装在竹笼里蒸熟即食,白云凤爪是采用制作白云猪手的方法来制作的,而卤凤爪是将飞水的凤爪放入卤水中卤熟便可。在四川菜中,凤爪多与泡椒搭配,做成泡椒凤爪,将凤爪飞水用水煮至熟,剔去大骨,放入泡山椒和泡椒水中,加盐调味,然后放入冰箱冷藏**,取出便可食用。 ●靓汤心水 1、苦瓜表皮的颗粒愈大愈饱满,表示瓜肉愈厚;颗粒愈小,瓜肉相对较薄。挑选苦瓜除了要挑果瘤大、果形直立的,还要青翠油亮的,如果苦瓜变黄发红,就代表已过熟,不宜采用。 2、怕苦味者,可在煲汤前,将苦瓜用沸水焯一下,可使苦瓜的苦味变淡,吃时更为适口。 3、苦瓜能提高人体免疫力,还具有防癌、抗癌和降血糖的作用,是糖尿病患者的理想食品,因其性凉,脾胃虚寒者和孕妇皆不宜多食。 4、鸡脚带有腥膻之味,煲汤前一定要经过飞水处理,以除去其血水和异味萝卜瘦肉汤怎么煮好吃
猪肉萝卜汤是十分家常的菜品,利用蔬菜的清香解除猪肉的油腻感,喝起来十分的鲜美!山药瘦肉汤怎么做
蘑菇瘦肉汤怎么做好吃
食材主料蘑菇200g瘦肉200g辅料油适量盐适量姜适量味精半勺料酒适量葱适量步骤1.准备一些新鲜蘑菇,清洗干净。2.准备一块瘦肉。3.瘦肉切片,用盐,料酒,生粉腌制一下。4.锅加水,放入姜丝和油烧开。5.加入蘑菇。6.煮到八成熟。7.加入瘦肉片同煮。8.加盐,味精调味。9.起锅装碗,撒上香葱。肉片汤怎么做肉比较嫩
瘦肉鸡蛋汤怎么做
鸡蛋瘦肉汤怎么做?肉末加姜丝盐,生抽腌制,皮蛋切丁,砂锅开水后加入大米,煮20分钟,加入瘦肉和皮蛋,15分钟后加入胡椒粉盐。瘦肉汤怎么做才好吃而且瘦肉不打渣
金针木耳瘦肉汤的做法1、猪瘦肉清洗干净,切成片状,用酱油、生粉拌匀。
2、金针菜清洗干净,去蒂,浸软。
3、木耳浸软、清洗干净。
4、把金针菜、木耳放入锅内,加清水适量,煮沸5分钟。
5、然后放猪瘦肉片,煮熟调味供用。
瘦肉炖什么汤好喝呢?
鸡脚苦瓜瘦肉汤 调味料: 盐适量、苦瓜1个、姜2片、鸡脚6只 、瘦肉200克 做法: 1、鸡脚洗净,斩去趾尖,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水备用。 2、苦瓜洗净去头尾,剖开去籽,刮去白瓢,切成大块;瘦肉洗净,切成小块。 3、取一瓦煲,注入适量清水,放入苦瓜、鸡脚、瘦肉和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲2小时,加盐调味即可。 功效: 清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳、润肤祛皱。 ●美食科学堂 凤爪的多种食法 凤爪,即鸡脚,营养价值极高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃既能软化血管,又有美容功效。鸡脚常用于煲汤,也宜于卤、酱,如:卤鸡爪、酱鸡爪。还可煮熟脱骨,凉拌食用,如:椒麻鸡掌、拆骨掌翅,皆为脆嫩可口。在广府菜中,凤爪除了煲汤外,可以做成广式茶点、白云凤爪和卤凤爪,紫金酱蒸凤爪是广东茶楼的经典茶点,凤爪经烹调后色泽红润,盛于小碟中,装在竹笼里蒸熟即食,白云凤爪是采用制作白云猪手的方法来制作的,而卤凤爪是将飞水的凤爪放入卤水中卤熟便可。在四川菜中,凤爪多与泡椒搭配,做成泡椒凤爪,将凤爪飞水用水煮至熟,剔去大骨,放入泡山椒和泡椒水中,加盐调味,然后放入冰箱冷藏**,取出便可食用。 ●靓汤心水 1、苦瓜表皮的颗粒愈大愈饱满,表示瓜肉愈厚;颗粒愈小,瓜肉相对较薄。挑选苦瓜除了要挑果瘤大、果形直立的,还要青翠油亮的,如果苦瓜变黄发红,就代表已过熟,不宜采用。 2、怕苦味者,可在煲汤前,将苦瓜用沸水焯一下,可使苦瓜的苦味变淡,吃时更为适口。 3、苦瓜能提高人体免疫力,还具有防癌、抗癌和降血糖的作用,是糖尿病患者的理想食品,因其性凉,脾胃虚寒者和孕妇皆不宜多食。 4、鸡脚带有腥膻之味,煲汤前一定要经过飞水处理,以除去其血水和异味瘦肉能炖什么汤
教你炖瘦肉汤,营养好喝又不油腻,简单1分钟就能学会平常家里都是吃素比较多,总也会隔几天或一个星期给孩子买点肉解解馋,有时还会炖个汤给孩子喝。最近的气候比较干燥,小孩又总喜欢吃煎炸食品以及比较香口的菜,真怕他吃上火了!今天送孩子上幼儿园后,买了点瘦肉,准备炖个滋润的瘦肉汤给孩子喝!这道瘦肉汤里,除了瘦肉外,还山药、莲子、麦冬、太子参等材料,有润燥、健脾、祛湿等食用好处!接下,把这道汤的具体做法分享给大家,希望大家喜欢!准备食材:瘦肉、白莲子、干山药、麦冬、太子参第一步:准备瘦肉150克,用来炖汤最好购买猪展肉,如果买不到猪展肉,买其它瘦肉也行!先将瘦肉冲洗干净,然后切片,不要切断,切好放入水里浸泡半个小时至1小时,把血水泡出来。第二步:准备一个锅,锅里加一些水,把瘦肉丢入锅里,并放入两三片姜片和少许料酒去腥味,再开大火烧开,焯水去腥味,焯至断生就可以捞起来,再投入清水中,清洗干净,备用!第三步:接着,准备干山药15克、白莲子5个、麦冬5克、太子参5克、两片果皮或陈皮一起清洗干净。拿一把不怎么锋利的小刀刮掉果皮里面带苦味的白膜,刮干净白膜再放去炖汤,炖出来的瘦肉汤才好喝。第四步:准备一个干净的炖盅,依次放入瘦肉、山药、白莲子、麦冬、太子参、果皮,再倒入2至3碗开水。本来还要放两片姜片的,小蓝竟忘记了,盖上炖盅盖,放入炖锅里,再盖上锅盖,炖制1至2个小时。(记得炖锅里要先加水哦)第五步:终于炖好了,再加入少许盐拌均匀,就大功告成!这样炖出来的瘦肉汤特别滋润,适合干燥的秋天饮用,喜欢的朋友们就帮忙点个赞吧,谢谢!小贴士:1,山药、莲子、麦冬、太子参都是滋阴下火又润燥的材料,加点陈皮有健胃的作用。这道汤有滋阴健胃又润燥的食用好处,适合热性和上火的人饮用。而严重寒体以及出现寒凉症状的人都不宜饮用!2,小蓝做的时候忘记放姜了,还是最好放2,3片姜片,有驱寒暖胃的好处。3,小蓝做的是两个人喝的量,如果家里人多,就多买一些瘦肉!这是一道肉汤而不是素汤,小蓝建议大家不要天天喝肉汤,一个星期最多喝一次,一个月可以喝2至4