今天美食菜谱网给各位分享洋葱西红柿怎么凉拌经验，其中也会对凉拌小番茄怎么做(凉拌小西红柿的做法窍门)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临菜谱的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
凉拌小番茄怎么做
凉拌小番茄的主料：小番茄(15个) 小黄瓜(1根) 青椒(1根) 红辣椒(1根) 洋葱(1小个) 洋香菜(1小把)
凉拌小番茄的调料：
盐(适量) 橄榄油(2大勺) 葡萄醋/苹果醋(1大勺)
做凉拌小番茄所需厨具：
其它
凉拌小番茄的做法图解步骤
1.备料
2.青、红椒去籽儿，切丁
3.洋香菜切碎
4.黄瓜切粒
5.洋葱切条
6.番茄切四半儿
7.洋葱放入搅拌盆用盐杀一下
8.加入其它食料拌匀
9.橄榄油中加葡萄醋搅拌成汁料
10.食料盛盘后浇上汁料
凉拌土豆西红柿的做法，凉拌土豆西红柿怎么做
主料土豆250克西红柿100克洋葱10克 辅料香菜末适量蒜末适量糖1小勺米醋适量芝麻1小勺盐1小勺酱油适量步骤
凉拌土豆西红柿的做法步骤11.土豆、洋葱去皮洗净，西红柿洗净备用。
凉拌土豆西红柿的做法步骤22.土豆切片用热水煮熟，西红柿去皮后切薄片，洋葱切丝，蒜、香菜切末。
凉拌土豆西红柿的做法步骤33.蒜末和香菜末放于盘中，另取一小碗把糖、米醋、芝麻、酱油和1小勺盐放入并拌匀。
凉拌土豆西红柿的做法步骤44.将调好的料汁到于盘中拌匀即可。
洋葱和西红柿能一起吃
西红柿和洋葱在食物的结构上是没有禁忌的。可以通过烹饪将它们做成美食。是可以食用的。西红柿和洋葱是可以同时吃的，一般有一种菜就是西红柿炒洋葱，然后再放点青辣椒，是非常美味的。也是比较下饭的。可以放心使用。西红柿和洋葱在营养和健康方面都是比较好的蔬菜。都是对身体有益处的食物。西红柿和洋葱并不相克，是可以在一起共同食用的。拓展资料:西红柿不宜和黄瓜同时食用：因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素,而西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。西红柿不宜和鱼肉同时食用：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易产生可**胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质，使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。西红柿忌不宜和土豆同时食用：土豆在人体肠胃中会产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。凉拌皮辣红的做法，凉拌皮辣红怎么做好吃，凉拌
食材主料
洋葱
1个
西红柿
1个
辣椒
1个
辅料
油
适量
盐
适量
醋
适量
生抽
适量
步骤
1.材料备好
2.西红柿切块
3.辣椒切丝，洋葱切小片
4.加盐，醋，生抽
5.带一次性手套，把三者结合在一起
小贴士
最主要是最后一步，用手捏，把西红柿基本捏碎，味道和其它混合
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