家常烧狗鱼
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
香菜:养肝
食材用料
狗黄鱼 | 葱 相克食物 |
姜 相克食物 | 蒜 相克食物 |
料酒 | 盐 |
香菜 相克食物 | 蒸鱼豉油 |
芝麻油 | 八角 |
家常烧狗鱼的做法
1.鱼去脏洗净用料酒、盐腌一下。
2.锅烧热,放少许油,加入葱姜炒香。
3.放入鱼小火单面煎,只煎鱼肚。
4.将煎得半熟的鱼加入热水、八角、蒜、蒸鱼豉油大火炖开,转小火慢炖。
5.炖至汤浓鱼烂时,关火。
6.将鱼慢慢盛出,摆入盘中。
7.将锅中的汤汁重新烧开,加入香菜、芝麻油,调味关火。
8.将汤汁浇在鱼身上即可。