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蛋炒饭简单做法

2017-01-14 14:31:18 精选菜谱

炒饭看似简单,但如果要做到米饭粒粒分开,还沾着蛋液,那就很不容易了。那究竟蛋炒饭怎么做最好吃呢?今天小编就给大家介绍蛋炒饭简单做法,以及炒出美味蛋炒饭的几个小技巧。

蛋炒饭简单做法

蛋炒饭简单做法

葱花饼

食材

米饭400克,鸡蛋、熟咸鸭蛋白各1个。末5克,盐少许。

做法

1、将熟咸鸭蛋白切小丁;鸡蛋打成蛋液备用。

2、锅置火上,放油烧热,爆香葱末,放入蛋液炒散。

3、倒入米饭翻炒,加盐调味,放入咸鸭蛋白丁拌匀即可。

蛋炒饭怎么做最好吃:豌豆蛋炒饭

葱花饼

食材

豌豆20粒,胡萝卜丁、肉丝、番茄酱各适量,鸡蛋1个。

做法

1、肉丝放入锅内,加盐、水淀粉、蛋清,抓匀上浆;将另一个鸡蛋磕入碗内,加剩余的半个鸡蛋和盐少许搅匀。

2、炒锅上火,放油烧至四成热,下肉丝滑散捞出。

3、炒锅置火上,放油少许,下肉丝、蛋液和豌豆、胡萝卜丁,大火翻炒均匀,倒入软米饭拌匀,盛入盘内即可。

蛋炒饭怎么做最好吃:香菇蛋炒饭

葱花饼

食材

鲜香菇3朵,白米饭200克,胡萝卜、生菜各适量,鸡蛋1个,葱花少许,植物油1大匙,味精少许,精盐1/4小匙。

做法

1、鲜香菇切小丁;胡萝卜切丁;生菜切丝;鸡蛋打入碗中,搅成蛋液备用。

2、将香菇丁和胡萝卜丁焯水烫透,捞出沥净水分,备用。

3、锅内放少许植物油烧热后,下入鸡蛋液炒至定浆,再下葱花爆香,放入香菇丁、胡萝卜丁、白米饭拌炒均匀,加味精、精盐、生菜丝,炒拌入味即可。

蛋炒饭简单做法的技巧

葱花饼

1、要用隔夜饭。米饭做好隔夜放置后,充分回生,淀粉老化之后再炒,口感软而不粘,粒粒相隔又相连,口感最佳。

2、鸡蛋宜少不宜多。蛋炒饭里放入太多鸡蛋会使口感变腻。饭中的鸡蛋宜少宜碎,若隐若现最佳。

3、少放油。油多固然可使香味扑鼻、口感润滑,但能量太高,不够健康。

4、热锅下油,油热后炒蛋,蛋基本炒好之后放入米饭。米饭最好事先散开,避免结块,受热不均。

5、蛋炒饭一般不需要加味精,因为蛋有增鲜作用,但也可根据个人口味来。另外葱花有增香的作用,所以放些葱花会更美味。

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