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牛奶蜂蜜同时喝行吗(喝牛奶能不能放蜂蜜)

2022-12-22 15:29:16 生活百科

1、牛奶中是可以加蜂蜜的。

2、二者不会产生毒副作用,而且能够改善口感,增加人的食欲,而且二者的营养都特别丰富,牛奶的营养价值非常高,含有丰富的优质蛋白和钙镁磷等矿物质能够提高机体的免疫力,还有利于骨骼的健康,能够提高睡眠质量,但是如果在睡觉前喝牛奶,最好不要添加蜂蜜。

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