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煎小黄鱼怎么做好吃又简单

2022-12-14 09:15:02 饮食常识

一、香煎小黄鱼。准备食材:小黄鱼500克、植物油少许、鸡蛋1个、盐适量、料酒少许。

2、小黄鱼去肠洗净,用适量的盐、料酒腌渍30分钟左右。

3、一个鸡蛋打散,小黄鱼放入蛋液中,两面沾满蛋液。

4、不粘锅里放少许的油,油热后放入沾满蛋液的小黄鱼。

5、小火煎至一面黄后翻面。

6、煎至两面黄后起锅。

二、干煎小黄鱼。准备食材:小黄鱼12条。

1、洗干净小黄鱼后用盐、味精、黄酒腌个2小时,中间多次上下翻面,保证都腌到。

2、腌好后用吸油纸,鱼两面吸一吸水份,油煎时不会炸。

3、起油锅,到热冒烟下鱼,中小火煎个1分钟,锅铲轻轻推动鱼,以免粘底掉皮,转小火。

4、煎至金黄翻面,中间不要翻动,锅铲推动即可。

三、煎焖小黄鱼。准备食材:小黄鱼8~12条、白胡椒2勺、料酒1大勺、1勺、盐1勺、1勺、生抽1勺、海鲜酱油1勺、香油半勺、水半碗、花2勺、花椒1勺、小米辣1~2个、2~3片。

1、所有调料放在一个碗里备用。

2、凉油炸锅,中小火煎鱼。

3、待鱼全部煎好后,(把鱼都放在锅里)将料汁倒入锅中小火焖3~5分钟收汁即可。

小黄鱼

为暖温性底层结群洄游鱼类。一般栖息于软泥或泥沙质海区,其垂直移动现象,会进入河口区。厌强光,喜混浊水流,黄昏时上升,黎明时下降,白天常栖息于底层或近底层。主要食物为浮游甲壳类,也捕食十足类和其他幼鱼。分布于西北太平洋区,包括中国、朝鲜、韩国沿海。在中国分布于渤海、东海及黄海南部。厌强光,喜混浊水流,黄昏时上升,黎明时下降,白天常栖息于底层或近底层。鳔能发声,在生殖期会发出咯咯的声音;在鱼群密集时的声音则如水沸声或松涛声;生殖季节在初夏,会群聚洄游至河口附近或岛屿、内湾的近岸浅水域,秋冬则游入较深海域。冬季在东海水深一般不超过100米。

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