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引导青春期孩子心理健康的方法

2022-12-07 12:24:46 生活百科

1、耐心与孩子沟通:青春期的孩子通常会逐渐不再愿意与家长沟通,所以需要家长先做出调整,尝试主动与孩子去沟通。

2、尊重孩子的想法做法,不要一味的批评:春期的孩子有比较多自己的想法和做法,家长不要按自己的标准去限制孩子,才能让孩子感受到尊重和增强孩子的自我认同感。

3、寻找孩子身上的优点,多鼓励孩子:青春期孩子是非常敏感的,容易缺乏自信,家长应该多看到孩子身上的优点,每天多鼓励孩子,提升孩子的自信心。

4、有条件的情况可以定期带孩子旅游:青春期的孩子烦恼比较多,压力也比较大,家长可以安排时间,比如在周末或假期的时候带孩子出去旅游、散心,既能够改善亲子关系,又能够帮助孩子减轻压力。

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