1、转换角色和教养方式，孩子心理年龄已经不同了，他不喜欢父母把他当做幼稚不成熟的，不喜欢父母当众称呼他“宝贝”，孩子长大了你还这样称呼他，他心里是非常不舒服的。此外，对于有成年感的青少年，他希望父母把他当做成熟、有能力的人。父母养育孩子的过程，随着孩子不同的阶段提供他不同的需要外，他的心理需求也是需要父母用不同的角色、态度和方法去对待和养育他。在孩子不同的成长阶段，调整对孩子的教育方式。
2、学会倾听，想要与成年子女保持联系最重要的就是学会倾听。从小到大，孩子需要父母提供很多东西，但现在他们长大了，需要表达自己的观点。通过倾听和接受他们，父母与孩子的关系就会上一个新台阶，成为两个成年人的交流，提供一个不评判或者至少将评判压到最低的环境，听听孩子们的担忧，才能让他们了解到我们的关心。
3、承认并尊重您的差异，如果您和您的孩子在成年之前就发生冲突，它不会在一夜之间消失在他们18岁生日那天。有时，冲突只是性格冲突的结果，而在一个屋檐下会加剧这种冲突。好消息：现在是接受并庆祝孩子的独特性的最佳时机。你可能并不总是同意他们的生活选择，但随着他们的独立性的增长，在没有冲突的情况下建立联系会找到乐趣。
4、合理的给孩子提建议，如果你认为你的孩子的健康正受到威胁，或者牵扯到人身安全问题，那父母们可以先不管和孩子之间的关系会怎么样，可以强行干涉。比如说你的孩子在外面玩得太晚了那没关系，但是如果你发现你的孩子酒驾那就一定要管管。不要评论你女儿的新男友怎么样，但是如果你发现女儿身上有淤青的话就一定要管管了。
5、少去抱怨，苛责，为其定一个严格的标准，成年人会望而生畏，进而更加退缩，更加叛逆不听话，不能有担当。
6、父母要保持冷静，为了避免自己被激怒，父母在提出要求的时候事先给孩子一些缓冲时间，你可以对孩子说，他只剩下十分钟来处理手中的事情，十分钟以后必须去做约定的事情。
7、认真倾听孩子的讲话，当孩子跟你说话的时候，每一位父母都应该把手头的事情放下，专心听孩子讲话。如果父母能够以身作则，做一个好听众，那么孩子就会跟父母学着做。