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女人吃酥油有哪些功效与作用

2022-12-07 12:01:03 生活百科

1、酥油是由牛乳或羊乳经过提炼而制成的,女性吃酥油可以起到调理肠胃、补益气、补五脏的好处。

2、调理肠胃。酥油中含有非常丰富的氨基酸、矿物质和微量元素,极易被人体吸收利用,进入胃肠道后可以很好的润滑肠道,还可以促进肠胃蠕动,改善消化功能,还可以帮助治疗便秘。

3、补益气血。酥油中的蛋白质和维生素的含量也非常高,还有一定量的饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,适量食用可以增强免疫力、补益气血、增加体重的功效。久病体虚、身体瘦弱的人群、乳不耐患者,都可以吃酥油调理身体。

4、补五脏。酥油中含有丰富的脂肪酸,本身也是动物乳制品,营养价值非常高,既可以滋补肺部,润肺止咳,也可以补益肝肾,强健筋骨。外用还可以起到预防感染、促进伤口愈合的效果,对全身多个组织器官都有益处。

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