谷酰转肽酶[肽酶是一种能够水解肽链的酶，是国际生物化学和分子生物学联盟命名委员会(Nomenclature Committee of the International Union of Biochemistry and Molecular Biology，NC-IUBMB) 推荐的作为所有蛋白水解酶的一般术语，可以分为两大类型，即内肽酶(E.C.3.4.21~3.4.99)和外肽酶(E.C.3.4.11~3.4.19) 。]高是怎么回事，要怎么治疗？
我小就有点谷酰转肽酶高，这次体检的时候查出来居然比正常值[正常值是统计学用语，指应用统计方法来确定的某种生理指标的正常波动范围。]高，这么高是怎么回事啊，但是其他的都是正常的，这要怎么治疗才好？
段昌萍的回答：
长期的偏高是你的肝脏[肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去**、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。]方面出现了问题。或者是你长期饮酒造成的。所以建议你要戒酒，喝酒对肝脏是伤害非常大的。饮食上也要注意，不能吃那些**比较大的食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]和油炸的肥腻的食物了。这只能增加肝脏的负担的。多吃那些维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]和蛋白质高的食物，一些甜食和动物性的脂肪[脂类是油、脂肪、类脂的总称。]都不能吃了。多吃那些清淡的蔬菜和水果就好，一样能补充营养的。建议睡前就不要吃食物了，宵夜也要减少。要多增加点运动，锻炼自己，也能减少些脂肪和帮助新陈代谢[机体与机体内环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢 包括合成代谢（同化作用）和分解代谢（异化作用）。]，减轻肝脏的负担。