老人[老人，指的是上年纪了的人或较老的人；或者上了年纪的父母或祖父母；我国实行健康档案以来对老人的定义是大于或等于65岁老人，实行老年人特殊管理。]患高血压[高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]怎么办
外婆70岁了，甚至一直很好，但是最近说头晕，头痛，到医院医院检查了很多次，医生说是血压高，虽然知道高血压是老人常见疾病[基本概念小心换季衣服惹皮肤病 文字 在此处添加文本内容 症状介绍 在此处添加文本内容市民在更换秋季衣服时，最好先晾晒一番，因为衣服经过一个夏天的存放，只要稍有受潮，就会带有一种金黄色葡萄球菌，如在换季-changjianjibing]，但是却对这病却并不了解，所以想问问老年人[老年人，按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年；在中国，60周岁以上的公民为老年人。]高血压怎么办？
杨尘枫的回答：
你好，高血压是老人常见的慢性疾病，虽然在服用降血压[血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。]后血压降下来了，但由于老年人体质较弱、加上日常生活[《日常生活》是2010年重庆出版集团，重庆出版社出版的图书，作者是阿格妮丝·赫勒（AgnesHeller)。]饮食不当，血压又会重新升高，所以高血压治疗必须是长期性[长期性，是指相对于保险期限较短的财产保险，人身保险特别是人寿保险的保险期往往持续几年或几十年，有的甚至直至被保险人死亡。]的。由于高血压的发生和方法与日常生活有密切联系，所以在吃降压药[降压药（antihypertensive drugs） 又称抗高血压药。]的同时，还要积极进行免疫功能调节并充分发挥食物在帮助老人降血压方面的积极作用。特备是要注意健康的饮食原则，避免油腻，辛辣，油炸食物，同时不要吃动物内脏。