生完孩子奶水[基本信息词目：奶水拼音：naǐ shuǐ基本解释[milk] [口]∶乳汁她奶水足不足？...]不够怎么办？
我前几天刚刚生完孩子，可是我得奶水不够，现在孩子都还没有吃过奶，一直**吃奶粉得，每次给孩子吃奶，都没有奶水出来，这个要怎么办？
辛笑蕊的回答：
产后奶水不足**比较[词义：①辨别事物的相同属性异同或高低。]常见一种症状，生完宝宝身体比较虚弱，一般是会出现不适得，奶水不足也是比较正常得，不用太担心了，可以让宝宝多吸奶头[乳头是乳房结构的一个部分，正常乳头为圆椎状，高出乳峰平面约1.5-2厘米。]，有空得时候。就让孩子多吸奶头，**能够促进乳汁得分泌，母亲不能太紧张，要放轻松，休息[休息（rest）是一个汉语词汇，拼音xiu xi，是指在一定时间内相对地减少活动，休息能使人从生理上和心理上得到松弛，它是一个消除或减轻疲劳，恢复精力的过程。]要好，有时间就要休息，休息好，心情就会好奶水也会比较充足得，多吃一些新鲜得水果多喝水[《多喝水》是一款Android平台的应用。]，多喝牛奶。可以吃一些猪蹄，花生也是能够让奶水变多得。