膝盖[膝，俗称膝盖，为位于大小腿之间的连接部位。]算组织损伤[损伤，是指人体受到外界各种创伤因素作用所引起的皮肉、筋骨、脏腑等组织结构的破坏，及其所带来的局部和全身反应。]应该如何治疗？
前几天跟朋友在打羽毛球[羽毛球是一项室内、室外兼顾的运动。]的时候[时候，指季节；节候；事情、过程或情况经过的时间。]不小心把膝盖给弄伤了，主治医生[主治医生是一种泛称。]说这是人膝盖的软组织[软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。]损伤我想问一下我这种情况该怎么办呢？
上官华香的回答：
膝盖软组织实际上不是什么大问题所以也不必太过担心，它是指皮肤[皮肤，包住脊椎动物的软层，是器官之一，阻挡住外来侵入，亦保住水份，有保暖、阻隔、感觉之用。]或者是肌肉受伤的程度。如果只是伤到皮肤里层的话，只要擦点消炎[消炎，拼音是xiāo yán，是动词词性，指使炎症消除。]止痛的药即可。有必要的时候还可以口服一些消炎的药物，在伤口还没有好的时候千万不要让伤口沾到水以免伤口的情况恶化。如果伤到筋骨[筋骨，汉语词汇。]那么就要去医院做个检查先，然后根据医生的建议和指导下做些有利于[有利于是指对某人或某一事物有利处，能起到帮助与促进的作用。]恢复治筋骨损伤的运动从而达到治疗的目的。