嗓子[嗓子，指北方人称喉咙的发音部位叫嗓子。]发炎[发炎定义炎症（英语：Inflammation），俗称发炎。]吃什么对身体[广义指人或动物的整个生理组织，有时特指驱干和四肢。]好？
这几天由于工作的原因让我的身体上火了，尤其是嗓子还开始发炎了，弄的我整个人都不舒服，请问嗓子发炎吃什么对身体好？
岳翠福的回答：
嗓子发炎不是什么大事情，不过也要尽快治疗，早治疗好的比较好。嗓子发炎要多喝水[《多喝水》是一款Android平台的应用。]，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。嗓子发炎也有很多食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]尽量不要吃，辛辣的，油腻的，**性[cìjīxìng (1) [sting]∶讽刺、尖酸刻薄的话引起剧烈痛苦或精神**的性质 使他的责难不带**性的微笑 (2) [kick]∶产生显著的生理反应的能力 没有**性的酒 ...]的，高热量的。因为吃这些食物对让你的嗓子更加敏感，从而导致病情更加严重。
另外，嗓子发炎还要多泡菊花茶[菊花是中国十大名花之一，菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。]，板蓝根[板蓝根（常用别名：靛青根、蓝靛根、大青根）是一种中药材，可以败火解毒,预防疾病。]水来[《水来》是连载于起点中文网的网络小说，作者是泡沫子爵。]喝。如果不喜欢喝这些，建议去药店买点胖大海[胖大海为梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子。]，西瓜霜[西瓜霜，中药名。]，珊瑚片等。