材料:稠粥[稠粥是山西的传统小吃，一种纯粹小米的干粥做法，工艺简单、米香四溢、颗粒清晰、填饱充饥、软滑爽口、营养丰富。] 1 碗、蜜饯[蜜饯也称果脯，古称蜜煎。] 50 克、胡萝卜[胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. sativa Hoffm.），又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. carota）的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。] 2 根、清水 1/2 杯。
调味料[调味料，也称佐料，是指被用来少量加入其他食物中用来改善味道的食品成分。]:冰糖[冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，是由蔗糖加上蛋白质原料配方，经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖，有单晶体和多晶体两种，呈透明或半透明状。] 2 大勺[大勺dà sháo，汉语词汇，释义为烹饪用凹形薄壁锅。]。
做法:
1.胡萝卜洗净加清水用果汁机[果汁机，就是用机械的方法将水果或蔬菜压榨成果汁的机器。]打碎製成蓉备用[备用，汉语词汇。]。
2.锅中放入稠粥，加胡萝卜蓉汁烧沸，再加入蜜饯及调味料转小火[小火，无焰的火。]慢煮 20 分钟即可。