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南瓜八宝饭的做法，怎么做南瓜八宝饭最好吃
八宝南瓜饭的做法步骤1. 将所有的米和豆洗干净，分开浸泡5-6个小时；2. 把莲子、绿豆、红豆、薏米、红芸豆、白芸豆放在锅中煮15分钟；3. 把南瓜外部清洗干净，顶部片掉，挖空里面南瓜子；4. 将红枣切成小块与所有的米和豆，混合在一起；5. 将混合好的豆米放入南瓜中，边放边压实；6. 将南瓜放入蒸箱中，设定时间70分钟；7. 取出后放在一边晾凉；8. 另取一只锅，放入适量红糖和清水，熬制糖浆，淋到南瓜盅表面，即可食用。
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南瓜蒸糯米饭的家常做法
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电饭锅美食系列之卤味，小白也能秒变厨神崇明金瓜怎么吃
崇明金瓜食用方法颇多，最为常见的是凉拌，亦可与海蛰丝、萝卜丝、莴苣等相拌，均是宴席上的冷盆珍品；金瓜丝还能做汤，嫩金瓜去皮切片与香菇、笋、肉片炒食，也可干制、速冻、盐渍、制罐，并可出口。凉拌崇明金瓜的做法 原料：崇明金瓜半个、尖椒一小个、蒜两瓣、花椒粒20粒、干辣椒半个、香醋少许、盐、少许、香油少许。1、准备食材。2、金瓜去籽切去外皮，一整个放入水中加热。随着水沸腾，用筷子剥一下就会神奇得变成丝状，一边剥一边把烫熟的盛到碗里，不要烫太久，要带点儿脆口感才好。3、弄好的金瓜丝用手攥掉水分，拌着吃不用攥特别干，只要没有多余水分就可以。4、加入蒜末，尖椒丝，盐、醋、香油。之后泼上炸过花椒粒和干辣椒的热油。5、搅拌均匀之后即可食用。扩展资料：崇明金瓜的价值崇明金瓜果肉金黄色，能自然成丝，瓜肉由瓜丝彼此镶嵌排列环绕而成，瓜丝与瓜丝之间由一层薄壁细胞相连。瓜肉经蒸煮、盐渍或冷冻后，瓜丝之间相连接的薄壁细胞破裂解体，分离而成面条状的瓜丝，成丝率在30%以上，瓜丝色泽金黄，味清香，口感较脆。金瓜富含蛋白质、维生素、碳水化合物及18种氨基酸，具有益气、消渴、健脾、清火之功效。更为奇特的是，它还含有其他瓜菜所没有的葫芦巴碱，具有抗癌效用。金瓜含有的多种氨基酸，对老年高血压、冠心病、肥胖症患者有较好的疗效。参考资料来源：百度百科--崇明金瓜怎样在南瓜里蒸米饭，能详细点吗谢谢
南瓜里蒸米饭的方法如下：主料：小南瓜1个，大米40克。辅料：清水适量步骤一、大米用清水淘洗后，用清水浸泡60分钟。步骤二、把小南瓜切出一个顶盖，掏空南瓜内的瓤。步骤三、把挖出来的南瓜切成小丁，和泡好的大米搅拌均匀。步骤四、搅拌均匀后倒入掏空的南瓜内。步骤五、加入适量的清水后，用蒸笼蒸制半个小时。步骤六、半小时后，制作完成。怎么做金瓜
蜜汁冰糖金瓜教程南瓜和大米饭怎么做
南瓜蒸米饭的做法下厨洗米，特意用了江米，还洗了红豆、枸杞、大枣，洗好用水泡着。南瓜已经买好，是一个颜色金黄、外形周正的金丝南瓜，清洗，在顶上开一个圆圆的口子，掏出里边的籽儿，备用；切下的部分留着，待装进米后再盖上。准备工作就绪。度娘说，浸泡的时间要久，所以我打算晚上再蒸。五点半，我开始行动。我把泡好的米、豆子什么的装进南瓜，没想到看起来挺大个南瓜，没装进几把米就满了，我用勺子往瓷实压了压，空间有限，只多塞了一小勺子米。盖上盖，放蒸锅开始蒸。剩下的米怎么办？统统倒进高压锅煮稀饭吧，已经泡成这样了，还能怎么办？想象中，掀开锅盖，一股南瓜混着大米的香气扑鼻而来。把装着南瓜的漂亮汤盆端上桌，揭开上边的盖子，一粒粒大米晶莹透亮，红豆和大枣点缀其间，色香味全有了。因为下料实在，一定比饭店的好吃。然后我就坐在电脑前静等大功告成。四十分钟后，稀饭已好，关火，等着高压锅减压。南瓜怎么样了？我忍了又忍，克制住自己想揭开锅盖打探的冲动，告诉自己起码要坚持到一个小时。一个小时到了，我手拿勺子、满含期待地站在锅边，深吸一口气，揭开了锅盖。赶了赶蒸汽，我用勺子掀开了南瓜盖子，天，南瓜盖子软得经受不了，一下子摊在了盛南瓜的盆边，造型给毁了。更不可思议的是南瓜里边还是水，想象中米吸了水分涨上来的情景没有出现。我用勺子从里边舀了一下，勺子里米还是米，一粒一粒的，压根没有要变成米饭的想法。时间不够？那继续蒸吧。又蒸了四十分钟，再揭开锅检查时，米似乎没什么变化，南瓜却有了变化，有点支撑不住往下出溜的意思。我用筷子轻轻一触，一大块南瓜就掉了下来——实在是蒸得太烂了。可是，里边的米还是硬梆梆的，不想和水融为一体，变成你中有我我中有你。我就想不通了，用电饭锅蒸米饭用不了多大功夫，用蒸锅蒸了这么久为什么还不熟？不能再蒸下去了吧？不然，南瓜“碗”都英勇就义了，里边的米怎么保全？唉，看来还是得用提前蒸好的米饭才对。现在怎么办？只好把南瓜和米一起倒进锅里，煮成南瓜稀饭了。南瓜用勺子轻轻一捣，就变成了糊状。又煮了一阵，就变成了一大锅南瓜稀饭。我怕太多吃不了，只加了少量水，结果稀饭变成了稀米饭。第二天，看着还有大半锅更稠的“稀饭”，在强烈的心理负罪感之下，我还是万般无奈地倒掉了。想象中的南瓜蒸米饭没有出现，还严重打击了我再一次尝试的勇气和信心。目前，饱受打击的一颗破碎的心正在缓慢地修复中。等我满血复活，再投入下一轮尝试中。