今天美食菜谱网给各位分享红莲百合粥有什么用经验，其中也会对百合煮粥有什么功效？(百合熬粥的功效)进行专业解释，如果能碰巧解决你现在面临菜谱的问题，别忘了关注本站，现在我们开始吧！
百合煮粥有什么功效？
百合的功效与作用
喝百合莲子粥有什么好处怎么做
好处：此粥助消化，滋阴润燥，清心安神。做法
1.
百合干用刀背碾成粉状，如果是新鲜百合则洗干净后晾干；莲子用热水泡软；枸杞用热水稍泡；大米淘洗干净。
2.
锅中放水，加入大米、百合烧开，再放入莲子，改用中火继续熬煮至熟，放入冰糖即可。
百合煮粥有什么功效？
百合粥有润肺止咳，清心安神的功效。下面是百合粥具体做法：准备材料：干百合20克，大米30克，枸杞6粒1、百合提前浸泡1小时备用。2、大米淘洗干净后，放入养生壶中。3、接着加入百合和枸杞。4、在养生壶中加入适量水，水量不要超过养生壶的最高水位线。5、养生壶选择米粥功能，时间默认1.5个小时。6、1.5个小时后，百合粥就做好了。7、将百合粥倒入碗中即可食用。参考资料来源：百度百科-百合粥有润肺止咳，降火作用，还可美容祛斑。莲子百合粥怎么做？
莲子粥的几种做法莲子百合绿豆粥
材料：莲子 百合 绿豆 大米
做法：将莲子百合绿豆在清水里面充分浸泡，然后一起下锅煮，大约一个小时后可以根据个人的爱好的稀稠加入适量的大米，然后再熬一个小时
功效：清火
大枣莲子百合煮粥
做法：（1）将大枣、百合干泡开洗净；莲子泡开(可根据个人口味去芯)；大米淘净。（2）将上述原料放入锅内，小火煮烂成粥即成
功效：营养滋补增强食欲
莲子银耳粥
备料：莲子100克，银耳20克，冰糖200克，香米100克，红枣数枚。
做法：把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化（糖尿病患者也可不放）。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里，用温火略煮既成。
功效：营养丰富、进补保健 ，可做为阴虚体质者的进补食品
莲子百合粥
备料：莲子30克,干百合30克,粳米100克,冰糖30克，红枣数枚。
做法：将莲子洗净,泡发.干百合, 粳米分别洗干净,与莲子、红枣一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即成。
功效:粥稠香甜,味美爽口。滋阴健脾,养心安神。
薏米百合粥
原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
制法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂 ，加入蜂蜜调匀 ，出锅即成。
功效：甜香，热糯，略有清香味。有健脾益胃 ，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑 、痤疮 、湿疹等症，对青春少女美容有益
银耳莲子桂圆红枣百合可以一起煮吗，有什么功效
百合煮粥有什么功效？
百合粥有润肺止咳，清心安神的功效。下面是百合粥具体做法：准备材料：干百合20克，大米30克，枸杞6粒1、百合提前浸泡1小时备用。2、大米淘洗干净后，放入养生壶中。3、接着加入百合和枸杞。4、在养生壶中加入适量水，水量不要超过养生壶的最高水位线。5、养生壶选择米粥功能，时间默认1.5个小时。6、1.5个小时后，百合粥就做好了。7、将百合粥倒入碗中即可食用。参考资料来源：百度百科-百合粥百合煮粥有什么功效？
百合粥有润肺止咳，清心安神的功效。下面是百合粥具体做法：准备材料：干百合20克，大米30克，枸杞6粒1、百合提前浸泡1小时备用。2、大米淘洗干净后，放入养生壶中。3、接着加入百合和枸杞。4、在养生壶中加入适量水，水量不要超过养生壶的最高水位线。5、养生壶选择米粥功能，时间默认1.5个小时。6、1.5个小时后，百合粥就做好了。7、将百合粥倒入碗中即可食用。参考资料来源：百度百科-百合粥熟茯苓,熟红莲子一起吃的功效
功效和作用味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。
治肝肾阴亏，腰膝酸软，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾的功效。
调节血糖，降低血压，动脉硬化等症。有兴奋大脑神经、促进胃肠蠕动等作用。