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莴笋做法大全

2017-01-14 14:39:52 精选菜谱

莴笋茎皮白绿色,茎肉质脆嫩,幼嫩茎翠绿,成熟后转变白绿色,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用,而想要莴笋怎么做好吃也是很讲究的。

莴笋做法大全

莴笋的做法.莴笋炒腊肉

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莴笋炒腊肉-食材准备

莴笋、五花腊肉、盐、小米辣、鸡精

莴笋炒腊肉-制作步骤

1、将腊肉清洗干净之后,切成薄片。

2、莴笋削去表皮清洗干净,对半切开再切成薄片。

3、葱切段,姜切片,小米辣切小圈备用。

4、炒锅加热之后,将腊肉倒入其中,煸出多余的油分。

5、油分不够的时候,可以在加一点油其中,将葱段、姜片、小米辣倒去其中爆香。

6、爆香之后,将莴笋片倒入其中,翻炒

7、等到莴笋炒熟之后,加入少许的盐、适量的味精翻炒均匀即可。

小贴士

1、腊肉的咸味是比较重的,可以尝尝味后再决定是否放盐或盐量的多少。

2、翻炒莴笋时可加少量水翻炒,这样炒出来的莴笋色泽好看不容易糊锅。

莴笋的做法.莴笋炒山药

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莴笋炒山药-食材准备

山药、卧室、葱、蒜、水、食用油、盐、鸡精

莴笋炒山药-制作步骤

1、将莴笋与山药的表皮削去,将山药和莴笋分别对开再切片,山药放盐水里泡一会儿防氧化变色。

2、将葱、蒜切成片备用。

3、将炒锅加热之后,倒入适量的油,将葱蒜倒入爆香。

4、爆香之后,将莴笋片倒入其中炒几下,加入沥过水的山药片同炒。

5、调入适量盐,加少量水关上锅盖煮两分钟,等到山药煮熟之后,调入少量鸡精即可。

莴笋的做法.清炒莴笋丝

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清炒莴笋丝.食材准备

莴笋、盐、花椒油、植物油、大蒜

清炒莴笋丝-制作步骤

1、将莴笋去皮,莴笋叶清洗干净备用。

2、将莴笋切成细丝备用,将蒜切成末。

3、炒锅加热之后,倒入适量的油,油热之后放入蒜末爆香。

4、放入莴笋叶翻炒,放入莴苣丝翻炒,加少许精盐

5、最后滴入花椒油,翻炒均匀即可出锅。

莴笋的做法.木耳炒莴笋

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木耳炒莴笋-食材准备

莴笋、胡萝卜、木耳、盐、油

木耳炒莴笋-制作步骤

1、将莴笋表皮削去之后,清洗干净切成菱形片。

2、胡萝卜清洗干净之后,也切成菱形片。

3、木耳用温水泡发之后,清洗干净。

4、炒锅中加入适量油烧热,放入莴笋,翻炒。

5、接着加入黑木耳、胡萝卜片,翻炒均匀。

6、加入适量清水,盖上锅盖,大火煮开转小火。

7、煮至食材全熟,加入适量盐调味即可

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