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如何戒掉孩子游戏瘾

2023-02-12 11:17:10 生活百科

1、让孩子清晰地认识到游戏上瘾的危害。游戏成瘾是一种危害不亚于酗酒和赌博成性的心理疾病,有些孩子一打游戏就废寝忘食。有人发展到每天起床便莫名其妙地情绪低落、思维迟缓、头昏眼花、双手颤抖和食欲不振。所以我们家长要让孩子清晰地认识到玩游戏的危害。

2、合理地控制孩子玩手机的内容。当我们允许孩子玩手机的时候,我们依旧要严格管控孩子不游戏,我们可以在家长手机上设置不允许孩子打开游戏应用,彻底地断了玩游戏的念头。

3、合理地转移孩子的注意力。家长可以将孩子从游戏中暂时脱离出来,比如带他去参加户外活动,像拓展CS活动之类的,让孩子远离虚拟时间,重回真实人间。如果方便的话,家长也应该一起参与进去,既可以加深亲情关系,还可以让孩子放下对你的戒备,不再把你当敌人。

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